Me han operado de Hernia inguinal derecha pequeña, ahora estoy por los 20 días de recuperación, saliendo
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Me han operado de Hernia inguinal derecha pequeña, ahora estoy por los 20 días de recuperación, saliendo a caminar todos los días, ¿Al cabo del mes de operado puedo comenzar a ir a nadar 30 min. por día, 3 veces por semana?
Sí, puede ir progresivamente haciendo ejercicios sin forzar, de intensidad creciente, a partir del mes.
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Si, por supuesto, sin ningún problema. Probablemente le ayude a recuperarse mejor
La actividad deportiva postoperatoria depende de la actividad deportiva preoperatoria . En general el operado podrá realizar la actividad que hacia antes de operarse a las 6 semanas Aproximadamente.
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