Me han diagnosticado herpes zóster ¿Qué alimentos se deben consumir y cuáles no?

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Me han diagnosticado herpes zóster ¿Qué alimentos se deben consumir y cuáles no?
Dado que el virus que causa el herpes zóster es el mismo que causa la varicela, es muy contagioso y es muy fácil pasar el virus si la persona no está vacunada contra la varicela. Una persona que ha tenido varicela, el virus permanece en el sistema nervioso el resto de su vida, pero se mantiene en estado latente, o inactivo durante años. No se sabe con certeza por qué algunas personas generan los brotes, pero según los últimos estudios se debe a que el sistema inmunológico, se hace más vulnerable.
Mi pregunta es:¿Has tenido recientemente alguna depresión o algo parecido, bastante fuerte que haya podido alterar tu sistema inmune? Lo que deberías plantearte no es, qué alimentos debes o no consumir, sino cómo fortalecer tú sistema inmune. No se trata de eliminar el virus del organismo, porque es imposible, pero si se puede conseguir el "estado latente", reforzando el sistema inmunológico.
Hay muchas formas, pero una y de las más eficaces es aumentar el consumo diario de prebióticos.

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No existe ninguna relación entre dieta e infección por herpes zóster. Indudablemente, es aconsejable seguir una buena alimentación, en general.
No hay ninguna relación entre alimentos y desarrollo de zóster.
Tampoco está claro el origen del herpes zóster.
Suele reaparecer en períodos de estrés.

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