Me han detectado un desgarro parcial del supraespinoso 5 mm. me hice tratamiento de prp 3 infiltraciones
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Me han detectado un desgarro parcial del supraespinoso 5 mm. me hice tratamiento de prp 3 infiltraciones y fisioterapia (electroterapia), me disminuyo bastante el dolor y puedo el mover el brazo.hago pesas hace 10 años que el tendón solo no se une. Es necesario operarme o puedo entrenar?
Si presenta una rotura pequeña del supraespinoso, debe ser más bien la sintomatología (dolor y/o limitacion funcional y de movilidad) la que oriente hacia un tratamiento conservador o quirúrgico.
Si asumimos que se trata de una rotura degenerativa (que no se relaciona directamenre con un traumatismo), probablemente sería conveniente evitar determinados ejercicios con las pesas, tanto si se opera como si no lo hace, ya que la rotura podría empeorar/volverse a romper.
En general, debe evitar levantar pesos por encima de la altura del hombro, y realizar ejercicios de pesas que impliquen abducción del hombro y/o rotaciones.
Si asumimos que se trata de una rotura degenerativa (que no se relaciona directamenre con un traumatismo), probablemente sería conveniente evitar determinados ejercicios con las pesas, tanto si se opera como si no lo hace, ya que la rotura podría empeorar/volverse a romper.
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Dr. Josep Pous Barral
Traumatólogo, Médico rehabilitador, Especialista en medicina regenerativa
Barcelona
La Ondas de Choque focalizadas pueden regenerar lesiones intratendinosas sin cirugía, pero su resolución puede tardar unos 2 meses con posterior rehabilitación.
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