Me gustaría realizarme un aumento de pecho que resulte natural, con un tamaño proporcionado a mi cuerpo

Creo que un tamaño de 280 gr sería suficiente para tu cuerpo, que es pequeño, y teniendo en cuanta que además te gusta correr.
Además es bastante probable que la mejor vía sea la submamaria.
Espero que te haya ayudado
Dr. E Lalinde

Es necesario poder realizar una buena historia clínica y una exploración completa para valorar su salud, el estado de los tejidos y conocer sus deseos y expectativas para asesorarle.
Cda tipo de técnica, via de colocación y tipo de prótesis tiene su indicación y produce unos resultados diferentes, por toque es necesario toda la información para poder asesorarle.
Una simulación en 3D tipo Crisalix o Vectra también le podrá ayudar

Las referencias que facilitan no son suficientes para recomendar un implante determinado. Para la elección del implante intervienen varios factores.
El principal, a mi juicio, son las medidas de anchura, altura de la mama y la posición del pezon. Estas medidas determinarán el volumen máximo para obtener un resultado natural y no orientarán sobre si se necesita realizar una elevación de la mama.
Lo siguiente a tener en cuenta sería los gustos de la paciente. Disponemos de varias técnicas de simulación tridimensional para que la paciente participe activamente en la elección de su implante. En general, usamos prótesis anatómicas.
Respecto a la vía de abordaje suelo decantarme por la submamaria, ofrece menor tasa de infección, es fácilmente disimulable y permite un adecuado tratamiento del surco.
Respecto al plano, el su muscular tiene mejores resultados en contractura capsular y ofrece resultados más naturales.
Un saludo.
Dr. Rubén García-Pumarino - Cirujano Plástico.

Factores a tener en cuenta antes de elegir una prótesis de mama:
1º Anchura de la base mamaria.
2º grosor de tus tejidos.
3º Deportes que practicas. Si haces ejercicios de musculación podría estar contraindicada la colocación submuscular de la prótesis.
Unsaludo. Dr. Córdoba. Cirujano Plástico.

En mi blog precisamente hago una entrada al respecto de lo que hoyben dia se considera natural o no en un aumento de pecho, que en la práctica depende mucho de tus referencias y también de tu tamaño, tanto de ancho del tórax como respecto a tu cuerpo en conjunto.