Me están realizando tratamiento de ondas de choque por fascitis plantar, puedo practicar natación de
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Me están realizando tratamiento de ondas de choque por fascitis plantar, puedo practicar natación desde el día siguiente al tratamiento? Y en días sucesivos? Gracias
Se recomienda tras el tratamiento de onda de choque no hacer con la musculatura afectada ejercicios de fuerza explosiva y fuerza de saltos , pero ejercicios de resistencia como pueda ser la natación no le va a perjudicar en el proceso y además puede ayudar a ayudar a mejorar la circulación local para potenciar los efectos de las ondas de choque. Lo que evitaría tras 48 horas es nadar con aletas o de manera muy vigorosa.
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