Me dio un golpe de lumbago hace un mes. Al segundo día ya podía andar y moverme pero desde el 4º día
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Me dio un golpe de lumbago hace un mes. Al segundo día ya podía andar y moverme pero desde el 4º día de vez en cuando noto una sensación rara (como tensión muscular/pinchazos) en la parte media de la espalda, no es dolor lumbar. Es consecuencia de la lumbalgia? O es señal que pronto me voy a volver a quedar clavada?
Buen día,
Tras un episodio de lumbalgia aguda y luego de la mejoría inicial, en el momento en el que se recupera la movilidad y el dolor se encuentra controlado es importante empezar un programa de potenciación muscular y, si las circunstancias lo permiten, asistido de terapias físicas. El proceso tras una lumbalgia aguda puede perdurar entre 6 y 8 semanas y mantenerse activo es lo más importante para alcanzar una mejoría.
Un saludo
Tras un episodio de lumbalgia aguda y luego de la mejoría inicial, en el momento en el que se recupera la movilidad y el dolor se encuentra controlado es importante empezar un programa de potenciación muscular y, si las circunstancias lo permiten, asistido de terapias físicas. El proceso tras una lumbalgia aguda puede perdurar entre 6 y 8 semanas y mantenerse activo es lo más importante para alcanzar una mejoría.
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