Los mareos pueden darse también por ansiedad porq no seme quitan y tomo mezclisina

Si, los mareos pueden ser por múltiples causas. Lo mejor es ir descartando lo fisiológico primero. Hay casos en los que igual que aparecen los mareos, se van, sin llegar a saber la causa de los mismos.

Como señala el compañero los mareos pueden ser multicausales. Lo ideal es que acudas al médico para descartar primero que no sea debido a una causa orgánica y comentarle lo de la medicación si notas que el efecto no es suficiente para paliar los síntomas. No obstante, suele ser un síntoma común en cuadros de ansiedad, por lo que si estás pasando o has atravesado recientemente un periodo de elevado estrés o ansiedad, acude a un psicólogo para que pueda hacerte una evaluación sobre ello. Quedo a tu disposición por si quisieras comentarme con más detalle. Deseo que encuentres pronto una solución a tu malestar. Un abrazo

En muchos casos son síntoma de ansiedad. Hay que evaluar todo muy bien.

Sí, los mareos pueden ser causados por la ansiedad. Practicar la respiración profunda puede ayudar a reducir la hiperventilación. Relajar los músculos, especialmente en el cuello y los hombros, puede aliviar la tensión. Hacer ejercicio regularmente puede reducir los niveles de ansiedad. Mantenerse bien hidratado es crucial, ya que la deshidratación puede empeorar los mareos. La terapia cognitivo-conductual (TCC) también puede ser útil para manejar la ansiedad. Si los mareos persisten, es recomendable consultar con un profesional de la medicina.

¡Buenos días !
Te recomiendo que acudas a un psicólogo para poder aprender a gestionar tu ansiedad. Muchas gracias y un saludo.

Habría que evaluarlo bien, pero si, muchas veces son síntomas de ansiedad.

Sí, puede ser un síntoma de ansiedad. El cuerpo puede reaccionar de varias maneras, como una respiración más acelerada que pueda provocar esa sensación de mareo.

No obstante, también sería necesario descartar problemas fisiológicos que puedan estar relacionados.

Sí, los mareos pueden ser un síntoma asociado a la ansiedad. Cuando experimentas ansiedad, el sistema nervioso se activa y puede provocar varios síntomas físicos, como mareos o sensación de inestabilidad. A menudo, la hiperventilación, el aumento del ritmo cardíaco y la tensión muscular, todos asociados a la ansiedad, contribuyen a la aparición de estos síntomas.

Aunque la meclizina puede ayudar en casos de vértigo o mareos de origen vestibular, si tus mareos tienen una causa emocional o relacionada con la ansiedad, puede ser útil abordar la ansiedad de manera directa. Las técnicas de respiración, la relajación muscular progresiva y la terapia cognitivo-conductual (TCC) pueden ser efectivas para reducir la ansiedad y, en consecuencia, los mareos.

Si sientes que la meclizina no está funcionando o tus mareos persisten, sería recomendable consultar con un profesional de la salut mental, para descartar otras causas y considerar enfoques complementarios, como la gestión del estrés o ansiedad.