Los diabéticos podemos tomar el metamucil o contiene azúcares que son contraindicados?
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Los diabéticos podemos tomar el metamucil o contiene azúcares que son contraindicados?
Los hidratos son indispensables para el adecuado funcionamiento de las células y deben tomarse en la cantidad recomendada según el peso y la actvidad de la persona. En el caso de los DM1 deben ajustar la insulina a las raciones de hidratos que toman. A ser posible, los hidratos simples (los llamdos azúcares) no deben superar el 7% de las calorías ingeridas y se deben tomar para remontar una hipoglucemia. Lamento la desinformación que hay al respecto. En su caso tomar metamucil, que puede tener 3 gramos de hidratos simples, es insignificante con los 30 gramos de cualquier dulce de Navidad. Saludos
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