¿Los adultos pueden tomar dayamineral? ¿Y para que es beneficiario?

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¿Los adultos pueden tomar dayamineral? ¿Y para que es beneficiario?
Dayamineral es un suplemento vitamínico. No es necesario tomarlo si uno hace una dieta equilibrada con suficiente aporte de fruta, verdura, carne y pescado y si tiene un mínimo de exposición solar a lo largo del año. El más indicado para decir si debe usted tomarlo es su médico. Las vitaminas pueden afectar a la absorción de algunos medicamentos.

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Si, puede tomarlo. Lleva vitaminas y Hierro.
Puede tomarlo sin problema ninguno, es un multivitamínico. Eso si, antes de tomar un multivitamínico hay que valorar si realmente le hace falta, ya que tan perjudicial es tener un déficit de micronutrientes como un exceso de estos.

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