Llevo un par de años que me siento más nerviosa de lo habitual, hay días que me siento baja de moral,
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Llevo un par de años que me siento más nerviosa de lo habitual, hay días que me siento baja de moral, últimamente estoy muy sensible al ruido o volumen del televisor, como más de lo habitual, sufro de dolores de espalda, ¿Es ansiedad.?
Así es, pueden ser todos síntomas derivados de un trastorno de ansiedad. Debería acudir a su psiquiatra que podrá ayudarle a corto plazo con fármacos específicos y a un psicólogo para evitar recaídas a medio o largo plazo
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Como dicen mis compañeros acudiria a un psicologo o psiquiatra que te ayudase con tu problema.. Y empezar una terapia cuanto antes y acompañarla con algun tipo de medicacion en caso se ser necesario
Un saludo
Un saludo
Por lo que describes es posible que existan problemas que requieren alguna intervención tuya para solucionarlos y puede que a su vez el pensar sobre ello y no actuar te cause ansiedad que va incrementándose.
Esta ansiedad te hace más sensible al ruido que comienza a ser aversivo, estás preocupada y esto te causa hipersensibilidad a lo que ocurre y puede generalizarse a otras situaciones además del ruido.
El dolor de espalda puede deberse a la situación que vives, donde la ansiedad y el estrés se reflejan en tu parte más débil, tal vez tu espalda o puede que pases demasiado tiempo in moverte, viendo la televisión o sentada y esto hace que la espalda te duela.
Es posible que un psicólogo/a te ayude a clarificar que sientes, el porqué de esta situación de posible tristeza y ansiedad y activarte para buscar soluciones y salir de esta situación de estancamiento vital.
Esta ansiedad te hace más sensible al ruido que comienza a ser aversivo, estás preocupada y esto te causa hipersensibilidad a lo que ocurre y puede generalizarse a otras situaciones además del ruido.
El dolor de espalda puede deberse a la situación que vives, donde la ansiedad y el estrés se reflejan en tu parte más débil, tal vez tu espalda o puede que pases demasiado tiempo in moverte, viendo la televisión o sentada y esto hace que la espalda te duela.
Es posible que un psicólogo/a te ayude a clarificar que sientes, el porqué de esta situación de posible tristeza y ansiedad y activarte para buscar soluciones y salir de esta situación de estancamiento vital.
Hola, por los síntomas que comentas podría tratarse de ansiedad. Se trata de un trastorno que desgasta tanto psíquica como físicamente. Es por ello que puedes sentir dolor muscular, baja concentración, irritabilidad, nerviosismo, falta de concentración, entre otros.
Te recomiendo que acudas a un psicólogo para que te ayude a superar esta etapa.
Te recomiendo que acudas a un psicólogo para que te ayude a superar esta etapa.
El cuadro que describes responde a sintomatología depresiva además de ansiosa, no es extraño, ya que suelen ir de la mano en muchas ocasiones. Para realizar un correcto diagnóstico te recomiendo que acudas a una consulta de psicología donde de te harán una evaluación completa y podrás seguir una serie de pautas que te ayudarán a paliar los citados problemas. Un saludo
Hola. Podría ser que fuera un cuadro de ansiedad, aunque lo mejor es que acudas a un psicólogo o psiquiatra para que valoren al completo tu caso y ver cómo podemos ayudarte. Con psicoterapia puedes aprender nuevas herramientas y estrategias para reducir los síntomas y para evitar posibles recaídas a largo plazo. No dudes en consultar con un especialista para que podamos ayudarte a estar mejor. Un abrazo.
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