Llevo meses tomando Lorazepam para dormir, me gustaría dejarlo poco a poco, con los consejos que me

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Llevo meses tomando Lorazepam para dormir, me gustaría dejarlo poco a poco, con los consejos que me ha dado el psicólogo noto mejoría pero aún así la necesito para dormir. ¿Podría ayudarme la Melatonina en el proceso?
La Melatonina es un gran tratamiento para la regulación del sueño. En muchas ocasiones se utiliza como complemento para no tener que subir el psicofármaco o asociar otro. A su vez , la melatonina nos permite hacer retiradas del tratamiento base sin que se produzca abstiencia.

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