Llevo encerrado en casa desde octubre de 2013 sin leer ni escuchar música, sólo viendo la televisión,

4 respuestas
Llevo encerrado en casa desde octubre de 2013 sin leer ni escuchar música, sólo viendo la televisión, las pocas veces que he salido no he notado placer, ni tampoco al intentar retomar la lectura ni escuchar música, todo lo que antes hacia ahora no me reconforta ¿Es posible volver a mi vida anterior?
Como las respuestas anteriores volver a tiempos pasados es imposible, el año 2013 paso.
Pero volver a tener ánimos y ver la vida con una perspectiva mas clara y menos pesimista te diría que sí, que es posible.
Pero depende de ti.
De si eres capaz, con la ayuda de un profesional, poner una pizca de tu parte para intentar salir del pozo donde te encuentras. Porque el mero hecho de poner esta pregunta es indicio de que ya estás poniendo de tu parte, con lo cual te auguro una buena recuperación.
Saludos.

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No sé si volver a tu vida anterior es posible o no. Lo que sí creo es que si que puede volver a ser satisfactoria. Estás metido en un bucle de apatía-reclusión que se autoalimenta.
Acude en busca de ayuda profesional para que te ayude a empezar a romper ese ciclo pernicioso.
Un saludo.
Volver a su vida anterior es imposible y si fuera posible tampoco sería recomendable porque algo de ella fue precisamente lo que le llevó a la situación en la que está ahora, de apatía por las cosas del mundo.
Lo que sería posible es construir algo que usted pudiera vivir sin culpa, sin rencor. El psicoanálisis puede ayudarle.
Un saludo.
Con un buen equipo terapéutico podría empezar a cambiar pequeñas cosas de su vida. No sólo con un psicoterapeuta sino que le sería de mayor ayuda compaginar psicoterapia y acompañante terapéutico, combinando estos dos especialistas de la salud y si es preciso un psiquiatra, son las herramientas necesarias para poder empezar este cambio. Eso sí siempre buscando la raíz del problema combinando análisis y si es preciso técnicas de otras corrientes psicológicas.

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