Llevo 3 semanas con dolor de cabeza, me han hecho un tac y me han diagnosticado cefalea tensional, tomo

2 respuestas
Llevo 3 semanas con dolor de cabeza, me han hecho un tac y me han diagnosticado cefalea tensional, tomo tryptizol 25 desde hace una semana y sigo igual, Me vendría bien hacer natación aunque este con el dolor para ver si desaparece o seria perjudicial?
La cefalea tensional es producida por contractura de los músculos de cráneo, cuero cabelludo, y a veces del cuello.Esta contractura puede ser causada por malas posturas, estrés por movimiento repetitivo, y más frecuentemente por "tensión emocional", de ahí su nombre. Cuando esta cefalea se hace crónica ( pendiente de confirmar, en tu caso), el tratamiento más común es el Tryptizol, que suele empezar hacer efecto a las 2-4 semanas de empezar a tomarlo, así que sigue tomándolo por el momento. Y si, se puede combinar con natación, y otros deportes.

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Simplemente añadir que nadar en si es bueno al hacer descansar la presión vertical sobre la columna vertebral. Sin embargo se debe evitar estilo brazos por la extensión de la columna cervical, o bien nadar de este estilo con gafas y tubo para que la cabeza pueda "descansar" en el agua.

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