Hormigueo en la planta de los pies Realice una dieta por tres meses extricta solo pollo .agua.frut

Solo comiendo esos 3 grupos de alimentos en un periodo tan mantenido y por tanto tiempo, las carencias nutricionales pueden ser problemáticas a corto, medio y largo plazo a todos los niveles orgánicos y fisiológicos. Mi sugerencia es que contacte con un nutricionista para valorar su situación nutricional actual y poder valorar así cualquier problema o consecuencia derivada de esa escasez de nutrientes.

Podría deberse a algún déficit de micronutrientes. Lo ideal es que acudas a un Dietista-Nutricionista para que reestructure tu alimentación dándole variedad, para que puedas tener una ingesta correcta de calorías, macronutrientes y micronutrientes.

efectivamente el deficit de b12 puede relacionarse con la dieta que has hecho. Debes retomar el comer alimentos variados sobretodo las proteinas para el aporte de b12 y una analitica para saber que tanto deficit teneis.

La sensación de hormigueo en manos o pies puede deberse a un déficit en la vitamina B12 (u otras del complejo B). Por lo que te recomendaría que acudas a un nutricionista para revertir esta situación y además realizarte una analítica para atajar el problema de raíz.

Es muy probable que hayas desarrollado algún déficit o incluso que hayas desequilibrado electrolitos o nivel de hidratación. Vuelve cuanto antes a una alimentación completa y busca un profesional para valorar tu situación alimentaria para revertirlo. Pero igualmente, busca con tu médico hacer una analítica para comprobarlo.