Hombre, 54 años, tengo una fractura crónica en L4 por accidente con pérdida de altura del 30% y sustitucion

2 respuestas
Hombre, 54 años, tengo una fractura crónica en L4 por accidente con pérdida de altura del 30% y sustitucion grasa, además discopatia L4-S1 debería no hacer bici de montaña?
Depende si te aparece clínica dolorosa durante o después de la actividad deportiva btt. En si no es malo excepto por las posibles caídas o la vibración/posición forzada. Potenciar musculatura con natación o espalda sana sería beneficioso

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