Hola tomo orfidal hAce años uno 20 años tengo 63 ahora mismo estoy tomando 15 pastillas diarias ,per

Buenas tardes, el consumo prolongado de benzodiacepinas (la familia de fármacos a la que pertenece el Orfidal) habitualmente genera dependencia y es complicado retirarlos. Esta dependencia es muy marcada a nivel físico (aumentan los síntomas de ansiedad por ejemplo el día que no consumes ninguna pastilla), pero sobre todo afecta a nivel psicológico. Aunque me alegra muchísimo que decidas ponerle solución a esta dependencia, y puedes enorgullocerte de ello, debes tener en cuenta que el proceso de retirada de estos fármacos lleva un tiempo prolongado, y en muchos casos no llega a retirarse del todo, aunque puedes recuperar tu funcionalidad cotidiana sin problema y te animo con creces a embarcarte en este proceso.
Pasos a tener en cuenta en esta decisión: el primero es acudir a un psiquiatra que tenga una formación adecuada. Normalmente, si trabaja de manera profesional, utilizará la terapia de tipo combinada para tu problema (fármacos + terapia psicológica), esto te puede dar algunas pistas a la hora de seleccionarle/a.
Sería recomendable que tu médico de cabecera supervisara el proceso una vez iniciado, para evitar que se produzcan interacciones en tu cuerpo con patologías médicas u otros fármacos (algo muy habitual en los psicofármacos).
Junto con el/la psiquiatra es necesario que encuentres un profesional de la Psicología, habilitado y especializado en la materia que realice una adecuada evaluación de tu caso y te dé las herramientas necesarias para ir retirando la medicación poco a poco. Para ayudarte a elegir te puede dar pistas que trabaje desde un enfoque científico y su orientación tenga evidencia para tu problema. Generalmente online puedes consultar estos datos, aunque entiendo que es mucha información y puede ser complicado, si tienes dudas puedes escribirme un mensaje sin problema para ayudarte a elegir.
Espero haberte ayudado, te mando mucho ánimo!


Conchita

Hola,

Una compañera han contestado a su pregunta, por lo que mi comentario ya no es necesario. Aún así, he querido intervenir en “Pregunte al experto” transcribiendo dos artículos del Código Deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos no sólo para responderle a usted, sino también a otras personas que en un futuro consideren que la Sección de Psicología de Doctoralia es una opción correcta para consultar sobre la medicación.

Su pregunta:

¿Cómo puedo dejar de tomar orfidal?

Respuesta:

Para su tranquilidad, y mejor uso de los psicofármacos, es mejor que lo consulte con el especialista en psiquiatría. También puede formular la pregunta en la Sección de Psiquiatría de Doctoralia, ya que los especialistas en psicología nos prescribimos medicación.

Argumentos

Estamos familiarizados con los fármacos y las pautas de dosificación pero no es función del psicólogo opinar ni decidir sobre las mismas.

El código deontológico del Colegio Oficial de Psicólogos en el Título Preliminar II. "De la competencia profesional y de la relación con otros profesionales", en sus Artículos 20º y 23º dice:

Artículo 20º

“Cuando una determinada evaluación o intervención psicológica envuelva estrechas relaciones con otras áreas disciplinares y competencias profesionales, el/la Psicólogo/a tratará de asegurar las correspondientes conexiones, bien por sí mismo, bien indicándoselo y orientando en ese sentido al cliente”

Artículo 23º

"El ejercicio de la Psicología se basa en el derecho y en deber de un respeto recíproco entre el/la Psicólogo/a y otras profesiones, especialmente las de aquellos que están más cercanos en sus distintas áreas de actividad"

Conclusión

La profesión de psiquiatría es la que se encuentra más próxima a la profesión de psicología, de aquí que es un deber y un respeto no interferir en el campo de aplicación de la psiquiatría en lo concerniente a la medicación.

Espero y deseo haber sido de utilidad.

Reciba un cordial saludo,

Juan José Regadera, Murcia

Hola, le recomendaría que vuelva a dónde su médico de cabecera y si le da la misma respuesta que ponga una queja y exija poder tener una cita con algún otro médico de cabecera para que le pueda orientar sobre cómo, cuándo y qué puede pasar a la hora de ir reduciendo el consumo de los medicamentos.
Si siente que está siendo adicto a los medicamentos, lo mejor es que busque a algún terapeuta experto en drogodependencias para así poder comenzar a trabajar dicha problemática.
Un saludo,
Paul

Hola, gracias por compartir su experiencia. Como comentan los compañeros, lo recomendable es que contacte y explique su situación con un profesional de la medicina especializado en psiquiatría. Coméntele que su objetivo es dejar de tomarlas y él/ella le indicará qué pasos ir dando. Este es un proceso a medio/largo plazo. En determinados casos, se ha comprobado que la psicofarmacología en solitario no es eficaz por sí misma y necesita ir acompañada de una terapia psicológica donde se aborde la parte de sus emociones, acciones y pensamientos. Mucho ánimo! Un abrazo

Hola, entiendo que estás pasando por una situación difícil. Es importante que sepas que el consumo prolongado de benzodiacepinas como el Orfidal puede generar dependencia física y psicológica, lo que significa que tu cuerpo y tu mente se acostumbran a su presencia y pueden generar síntomas de abstinencia si se reducen abruptamente.

Es importante que busques ayuda médica especializada (psiquiatra y psicológica) para poder realizar un proceso de desintoxicación y retirada gradual y segura de las benzodiacepinas.

La venlafaxina es un antidepresivo que puede ser útil en algunos casos para tratar trastornos de ansiedad, pero es importante que sigas las indicaciones de tu médico en cuanto a su dosis y uso.

Recuerda que la dependencia a las benzodiacepinas no es algo que puedas superar por tu cuenta y es importante que busques ayuda profesional para poder hacerlo de manera segura y efectiva.

Cualquier consulta que tengas no dudes en escribirme :).

Hola, como psicólogo no le puedo recomendar que se quita la medicación pero si ayudarle a encontrar sus herramientas para llevar una vida mas tranquila y ver que esta pasando en su vida para que necesite tomar esa medicación. Podemos trabajar los problemas o dificultades que le impiden llevar una vida mas tranquila.

¡Hola! Gracias por tu confianza. Como Psicóloga no puedo indicarte pautas de medicación. Lo que si puedo hacer es trabajar en conjunto con tu psiquiatra o médico para valorar conjuntamente la reducción de la medicación. Trabajo con inducciones para descubrir el origen del problema y buscarle solución desde la raíz. Si estás interesada/o podemos tener una primera cita gratuita para conocer en mayor profundidad tu caso, será un placer para mi. Un abrazo :)

Gracias por la cuestión. La cantidad de medicación que está tomando me parece excesiva. España es el país de Europa donde más se consume medicación psiquiátrica, y esto muchas veces implica sobre medicación de muchos pacientes. Le recomiendo iniciar un tratamiento psicológico que le permita aliviar el malestar y no tener que recurrir a una toma tan elevada de medicación. Un abrazo!

Has de buscar ayuda y revisar la medicación que tomas. Los ansiolíticos crean dependencia tolerancia, si no sigues unas pautas médicas.

Como te comentan mis compañeros debes acudir al especialista para que te ayude a la retirada paulatina y controlada, considera que esta sería la forma adecuada de hacerlo, obviamente debes de valorar si paralelamente necesitas psicoterapia ya que te ayudara mucho con tu proceso.
Un saludo.

Gracias por compartir su situación. Comprendo lo difícil que debe ser sentirse atrapado en un tratamiento con orfidal después de tantos años, con dosis tan altas y la sensación de que no le ayuda. Es normal que sienta frustración o incluso miedo, sobre todo si ha percibido falta de acompañamiento.

Quiero aclarar que no soy médica ni psiquiatra, por lo que son ellos quienes deben supervisar la retirada o ajuste de cualquier medicación. Sí puedo decirle que, desde la psicología, la ansiedad y la dependencia de fármacos no se abordan únicamente con pastillas: también es fundamental trabajar la parte emocional, los pensamientos y los hábitos que mantienen el malestar.

Como psicóloga sanitaria con más de 25 años de experiencia en ansiedad, depresión y adicciones, he acompañado a muchas personas en procesos como el suyo. La terapia cognitivo-conductual, entre otras herramientas, permite dotarse de estrategias prácticas para manejar la ansiedad y recuperar seguridad poco a poco, de manera que el fármaco no sea la única vía de afrontamiento.

Sé que no es fácil dar el paso, pero iniciar un proceso terapéutico puede ser un apoyo muy valioso en paralelo al seguimiento médico. ¿Ha tenido ocasión de probar un tratamiento psicológico para trabajar la raíz de lo que le ocurre? Tiene la posibilidad de trabajarlo en una terapia de unas 15 sesiones en promedio? Si le parece un apoyo, puede hacerme preguntas más en profundidad en una primera videollamada de 30 minutos gratis.

Un saludo,
Pilar Rapela

Este tipo de medicación suele utilizarse en casos de ansiedad o depresión. Si este es tu caso, podría ser útil explorar qué aspectos de tu vida están manteniendo el malestar y qué cambios podrían ayudarte a recuperar estabilidad.

No soy experto en el uso de fármacos ni puedo recomendar nada sobre medicación (eso corresponde a los médicos o psiquiatras). Lo que sí puedo ofrecerte es terapia psicológica para analizar tu situación en profundidad y trabajar sobre los pensamientos, sensaciones y conductas que te están afectando.

Si quieres empezar a trabajar en ello, puedes entrar en mi perfil y reservar una primera reunión de valoración. Estaré encantado de ayudarte en ese proceso.