Hola! Tomo habitualmente infusiones, pero me he quedado embarazada y en Internet encuentro informa
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Hola!
Tomo habitualmente infusiones, pero me he quedado embarazada y en Internet encuentro información muy contradictoria sobre cuáles puedo y cuáles no. Gracias
Tomo habitualmente infusiones, pero me he quedado embarazada y en Internet encuentro información muy contradictoria sobre cuáles puedo y cuáles no. Gracias
Buenos días, en primer lugar darte la enhorabuena por tu embarazo!
Efectivamente, hay mucha información contradictoria y muy pocos estudios que garanticen la seguridad de las infusiones y hierbas en el embarazo. Si nos guiamos estrictamente por los estudios, las permitidas serían las elaboradas con gengibre, con piel de cítricos y la de menta (no poleo), según información proporcionada el centro de investigación de nutrición materna PROINUT en 2018.
Un saludo,
Alba Lobo
Efectivamente, hay mucha información contradictoria y muy pocos estudios que garanticen la seguridad de las infusiones y hierbas en el embarazo. Si nos guiamos estrictamente por los estudios, las permitidas serían las elaboradas con gengibre, con piel de cítricos y la de menta (no poleo), según información proporcionada el centro de investigación de nutrición materna PROINUT en 2018.
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Alba Lobo
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Buenas tardes, efectivamente hay muchos estudios a día de hoy muy contradictorios, por lo que generalmente no se recomiendan las infusiones en el embarazo.
Enhorabuena y disfruta de esta nueva etapa !
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Me temo que hay mucha controversia en los estudios que hay, pero por lo general no se suele recomendar tomar infusiones durante el embarazo.
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