Hola tengo una consulta en cuanto a las lentillas y mi miopía , tengo 25 años y he leido que a estas

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Hola tengo una consulta en cuanto a las lentillas y mi miopía , tengo 25 años y he leido que a estas edades la miopia ya no suele aumentar y mas en el caso de una miopia baja como la mia , a los 20 años se habia "estabilizado" en -1,75 OI y -2.50 OD (ojo vago), la cuestion es que en estos ultimos dos años con el uso de mis lentillas blandas, he aumentado 2 veces la graduacion, hasta este año tuve -2 OI y -2,75 OD, pero he empezado a notar molestias y me he comprado 2,25 en el OI y la verdad que veo todo perfecto con ese aumento, mi pregunta es, será necesario ese aumento de 0,25? ya que tambien puedo ver con -2 , pero la verdad es que con -2,25 se arreglan varios detalles en los puntos lejanos que con la graduacion anterior me molestan, y mi otra pregunta es si es normal que aun a mis 25 años tenga estos pequeños aumentos en la miopia?, saludos y gracias.
La miopía puede aumentar principalmente por el crecimiento (hasta los 18 años) o por los esfuerzos visuales cercanos (lectura, móvil, estudio intenso...). Seguramente en su caso sea la segunda causa aunque hay otras como la diabetes, las cataratas, algunos cambios en la córnea...
En cuanto a la graduación de miopía, lo ideal es poner lo menos posible: si con -2.00 ve bien, no hace falta que suba a -2.25.

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