Hola. Tengo rotura total del supraespinoso y yo suelo salir a caminar al campo. Puedo seguir haciendolo

2 respuestas
Hola. Tengo rotura total del supraespinoso y yo suelo salir a caminar al campo. Puedo seguir haciendolo o me causaria algun perjuicio? Gracias
El hecho de caminar no perjudica para nada a su hombro.
Sí que debería evitar levantar pesos por encima de la altura del hombro para no dañar su articulación.

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Hola, en principio puede continuar haciéndolo. Puede sentir molestias al caminar por el campo en caso de que lleve peso a la espalda (mochilas) o use bastones para apoyarse, sobretodo en terrenos con cuestas o rocosos. En estos casos, puede sentir molestias en la zona lesionada, intente no llevar mucho peso en ese hombro en caso de que lo haga. El balanceo de los brazos al caminar no debería molestarle. Un saludo

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