hola tengo colon irritable llegue a hacer diarrea hasta 5 veces al dia estoy tomando enterogermina y

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hola tengo colon irritable llegue a hacer diarrea hasta 5 veces al dia estoy tomando enterogermina y floratil hace varios dias y por primera vez noto que no tengo ni estreñimiento ni diarrea sino normal tambien le sume bicicleta fija 3 veces a la semana no pasa nada malo si sigo tomando los probioticos por 2 o 3 meses?
Hola,

Es estupendo que hayas experimentado una mejoría en tus síntomas de colon irritable al tomar probióticos y hacer ejercicio. Los probióticos pueden ser beneficiosos para algunas personas con trastornos gastrointestinales como el colon irritable, ya que pueden ayudar a equilibrar la microbiota intestinal.

En general, tomar probióticos durante 2-3 meses no suele ser un problema, pero solemos recomendar un tratamiento de probióticos a corto plazo para abordar los síntomas y luego evaluar cómo te sientes. Sin embargo, es importante seguir las recomendaciones de tu médico o profesional de la salud.

Además, es aconsejable mantener una comunicación abierta con tu médico sobre el uso continuado de los probióticos y cualquier otro cambio en tu régimen de tratamiento. Cada persona es diferente, y lo que funciona para uno puede no ser igual de eficaz para otro. Tu médico puede ayudarte a determinar la duración adecuada del tratamiento con probióticos según tus necesidades individuales.

Recuerda que, además de los probióticos y el ejercicio, mantener una dieta equilibrada y evitar los alimentos que desencadenan tus síntomas de colon irritable también es importante en el manejo de esta condición. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud para obtener una orientación más personalizada y seguir un plan de tratamiento adecuado.

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