Hola, tengo 31 años y mi novio 34. No convivimos, y hace dos años salimos. Al principio de la relaci

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Hola, tengo 31 años y mi novio 34. No convivimos, y hace dos años salimos. Al principio de la relación teníamos relaciones una vez a la semana, cuando me mude a vivir sola 6 meses más tarde, el empezó a alejarse de mi sexualmente. Y hoy, luego de dos años, tenemos relaciones sexuales una vez al mes ( con suerte) o una vez cada dos meses. Hace un año y medio que me pone las mismas excusas: que esta estresado, que su trabajo es complicado, que esta cansado... Y ya no se que hacer para que nuestra vida sexual mejore. A veces pienso que son excusas y que realmente no le importa dañarme y hacerme pasar por esta frustración. Parecemos amigos, más que novios. Y cuando tenemos relaciones, nuestros encuentros son casi un desastre.. Todo muy forzado y no fluye. Pareciera que me hace un favor al acostarse conmigo. Y además, a los 2 minutos de comenzar el sexo, se le baja. Pareciera tener impotencia sexual y no se como decírselo.
Lo amo mucho, pero no sé si se puede aguantar estar un año y medio en esta situación y viviendo frustrada a tal punto que me siento insuficiente como mujer, mi autoestima bajo considerablemente y lloro seguido xq no me siento deseada ni valorada. ¿Como puedo solucionar esta situación?
Hola. Gracias por compartir tu experiencia, es normal que te sientas así, sin embargo, antes de cualquier toma de decisión es importante que establezcan una comunicación asertiva o hablar entrenar habilidades de comunicación que permita cada uno expresarse y así trabajar el modelo de toma de decisiones. Te invito a que cojas una cita por doctoralia, estaré encantado de ayudarte.

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Hola, es comprensible que te sientas frustrada si tus deseos y necesidades no están alineados en este aspecto. Puede ser que para él esté bien la relación tal y como está, pero es importante que también te sientas escuchada y comprendida. Hablar abiertamente sobre esto puede ser un primer paso: comparte con él cómo te sientes y tus necesidades, y escucha lo que él tenga que decirte. Esa conversación sincera puede ayudarte a tomar decisiones sobre tu bienestar y lo que necesitas. Un saludo.

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