Hola, tengo 16 años, puedo tomar dayamineral para subir de peso?

4 respuestas
Hola, tengo 16 años, puedo tomar dayamineral para subir de peso?
Buenas tardes:
El dayamineral es un suplemento vitaminico y con vitaminas sola no se logra el incremento de peso, eso lo puedes lograr con una ingesta adecuada y balanceada de alimentos acorde a tus necesidades, es por ello que lo mejor que puedes hacer es acudir a un nutricionista, para que planifique una dieta adecuada a tus necesidades.

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola, te recomiendo que revises tu alimentación con un nutricionista. Es conveniente que el contenido en proteínas y grasas insaturadas sea adecuado para favorecer el incremento de peso. Un saludo
No lograrás incrementar el peso por tomar un suplemento vitamínico. Para ello hace falta en planteamiento nutricional enfocado al superavit calórico, individualizado y adaptado a ti.

Te recomiendo pedir cita con un Dietista-Nutricionista para que te ayude a conseguir tu objetivo.
Tomar un suplemento nutricional no tiene nada que ver con ganar peso. El peso se gana con un superhávit calórico, es decir, comiendo más calorías de las que tu cuerpo gasta en estado de reposo más lo que gasta haciendo actividad física. En ese caso, la mejor opción es un nutricionista que te enseñe cómo ganar peso de la manera adecuada (no solo ganando grasa sino también masa muscular) y con una alimentación saludable (alimentos calóricos pero saludables).
Le invitamos a una visita: Asesoramiento nutricional - 39 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 600 preguntas sobre Dayamineral
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)

¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.