Hola sufria de hernia l5 s1 extruida tengo mas de 5 meses con fisioterapia y analgésicos el dolor ca
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Hola sufria de hernia l5 s1 extruida tengo mas de 5 meses con fisioterapia y analgésicos el dolor casi ha desaparecido Cuando puedo retomar mi actividad en el gimnasio? Slds
Hola. Si el dolor casi ha desparecido, debería comenzar gradualmente a recuperar su vida habitual. Es posible que tenga que adaptarse a algunas pequeñas molestias y a cuidar la higiene postural así como ejercicios para el cuidado de la espalda. Si el dolor regresa debe repetirse las pruebas y probablemente necesite de una intervención quirúrgica. Si su calidad de vida es buena entonces recomiendo cuidarse y evitar una cirugía . Saludos
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