Hola!! Se puede hacer entrenamiento de esfuerzo(crossfit) una vez realizado la microespuma? O cuanto

4 respuestas
Hola!! Se puede hacer entrenamiento de esfuerzo(crossfit) una vez realizado la microespuma? O cuanto tiempo recomiendan esperar?
Buenos días, se recomienda no hacer deporte intenso durante al menos una semana. Reciba un cordial saludo

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Yo personalmente cuando se realiza la esclerosis sobre las venas safenas recomiendo de 7 a 10 días, evitar el ejercicio violento e intenso, pero puede caminar y pasear sin problema.
Depende de las venas que se hayan esclerosado. Si son colaterales no veo problema en que hagas ejercicio de cualquier tipo. Si se ha realizado un tratamiento esclrosante sobre las safenas si que recomiendo no hacer ejercicio durante una semana (vida normal si pero no ejercicio intenso)
Comparto
No ejercicio intenso, ni entrenamiento en una semana para escleroterapia con espuma en ejes safenos o perforantes. Si realizamos escleroterapia en varices reticulares o telangiectasias, recomiendo no ejercicio en 24-48 horas.
Saludos

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