Hola, ¿Se puede consumir gelatina sin azúcar (Light) sí recientemente tuve un brote de candidiasis g

1 respuestas
Hola, ¿Se puede consumir gelatina sin azúcar (Light) sí recientemente tuve un brote de candidiasis genital?
¡Estimad@ paciente!

Puede perfectamente consumir gelatina sin azúcar! De hecho es muy buena para la salud por el colágeno que la misma aporta.
Para su candidiasis genital, se le recomienda hacer todo aquello que suba su sistema inmune como: comer bien, dieta equilibrada y balanceada "muchas verduras, vegetales, cítricos, frutos secos, carnes rojas con menos frecuencia pero comerlas, proteínas como los granos tipo garbanzos, alubias, lentejas", hacer al menos 1 hora de ejercicio diario, dormir 8 horas al día, y si no lo logra por algún motivo hablar con su médico de cabecera o especialista porque es elemental dormir 8 horas al día para mejorar tu sistema inmune, tratar de evitar el stress laboral, familiar, etc. y buscar momentos de ocio y cultura que le llenen espiritualmente, para abordar integralmente todo aquello que participa en el buen mantenimiento del sistema inmune y alejarle así de las candidiasis genitales.

Espero haya sido de utilidad mi respuesta.

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