Hola, Quisiera saber si la vitamina " E " es buena para la memoria y/ o prevenir el Alzheimer ? D

1 respuestas
Hola,
Quisiera saber si la vitamina " E " es buena para la memoria y/ o prevenir el Alzheimer ?
Desde ya muchas gracias
Buenas tardes,
la prevención del alzheimer en lo que respecta a la dieta pasa por seguir una dieta equilibrada rica en verduras y frutas, aceites y grasas de origen vegetal, legumbres y cereales integrales. Los fitoquímicos, antioxidantes, minerales y vitaminas que encontramos en estos alimentos constituyen un patrón dietético interesante por encima de la suplementación con cualquier vitamina u otro compuesto, ya que hasta la fecha no hay evidencia científica que avale su propuesta. El papel de la vitamina E una vez diagnosticada la demencia está aun en fase de estudio para evitar toxicidad a las dosis ensayadas hasta la fecha.

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