Hola. Mi problema es que llevo más de dos meses con pinchazos largos y una sensación de presión mayo

Te recomiendo que primero acudas a tu médico de cabecera para descartar cualquier posible problema médico. Una vez descartadas causas orgánicas y si buscas un asesoramiento psicológico te preguntaría ¿qué te hacen sentir esos pinchazos? ¿a qué crees que se deben? Imagino que te preocupa tener una sensación corporal cuya causa desconoces, iría paso a paso. Primero descartar causas médicas y una vez descartadas y si continua esa inquietud explorar con un profesional terapeuta

Hola, gracias por comparitr tus dudas:

Te recomiendo que primero acudas a tu médico de cabecera para descartar problemas médicos. Una vez descartado, podrías ir a la raíz del problema, si estás pasando por un periodo de estrés, cambios, ansiedades relacionadas, etc. y entender la matriz del problema y las somatizaciones corporales relacionadas y trabajar en ello para una gestión saludable de tus emociones.

Un saludo

Fabrizio Assumma

Buenas tardes.

Es muy recomendable que acudas a tu médico de atención primaria y que explore lo que te está pasando. Una vez se descarten causas orgánicas, consulta a un profesional de la psicología para que pueda estudiar en profundidad tu situación y encontrar aquellas dificultades que te está provocando estas somatizaciones.

Estaré encantado de ayudarte si así lo necesitas. Un abrazo.

En contestación a tu pregunta sobre los pinchazos y la presión que sientes en el lado izquierdo del pecho te tendría que recomendar lo mismo que otros compañeros: acude al médico y que sea el profesional el que te diga si se trata de un problema médico (causa orgánica) o por contra estamos hablando de algo emocional o psicosomático.
Si se tratase de un síntoma emocional siempre estamos a tiempo de investigar sobre cómo-cuándo-de qué manera... se producen los pinchazos. Paralelamente sería necesario profundizar en tu estado emocional (tristeza, incertidumbre, miedo,s ...), en tus pensamientos y proyectos futuros.
Espero te haya ayudado. Un saludo.

Hola,
En primer lugar debes acudir a tu médico de atención primaria para contarle exactamente los síntomas que tienes para que pueda derivarte al especialista y te realicen las pruebas pertinentes. En el caso de no detectar una causa orgánica que esté generando estos pinchazos, el siguiente paso sería visitar un psicólogo/a para analizar si puedes estar sufriendo un trastorno de ansiedad que te genere esos pinchazos como consecuencia. Si te ocurre a diario, no te quedes sólo con leer estos mensajes, actúa cuanto antes. Es mi recomendación. Espero que vaya todo bien. Un saludo.

Buenos días,
En primer lugar hay que descartar cualquier asunto fisiológico y acudir al médico de cabecera será lo mejor. Una vez dicho esto, lo que comentas, y cuando no hay ningún origen fisiológico, es un síntoma muy común en procesos de ansiedad generalizada, donde aparecen síntomas emocionales, mentales y corporales. Este síntoma es porque, debido a que la respiración es entrecortada (al estar en tensión y estrés constante), se contracturan los músculos de esa zona y dan como pinchazos. Es tensión muscular por no respirar de manera correcta. Te sugiero que una vez acudas al médico o si ves que puede ser ansiedad, acudas a consulta con un profesional (Psicólogo-a). Puedes ver en mi perfil que estoy especializada en Ansiedad. Un saludo y buen día.

Antes de anda y como bien dicen los compañeros/as, deberías de acudir a tu médico de cabecera para descartar origen fisiológico. Una vez descartado esto, todo parecería indica que lo que sientes es sintomatología ansiosa producida por taquicardia y una mala respiración prolongada en el tiempo, respiración rápida y entrecortada en la que no hacemos correcto uso del diafragma.
En dicho caso, sería recomendable que acudieses a terapia psicológica para obtener herramientas de relajación que apliques en tu día a día, mienta se explora cuales han sido los pensamientos y conductas que han hecho aparece y han mantenido dicha sintomatología.
Saludos.

¡Buenas tardes! En primer lugar, habría que descartar que la causa del problema que describes sea fisiológica, por lo que te reconocimiento que consultes con tu médico de cabecera y te haga los estudios o pruebas pertinentes. Una vez descartado esto, sería interesante ver qué situaciones te causan esto, desde cuándo, como reaccionas ante ello, los pensamientos que tienes antes, durante y después del hecho en cuestión, etc (lo que nosotros los psicólogos llamamos “análisis funcional de la conducta”), ya que es posible que estés somatizando, o que los síntomas de los que hablas sean producidos por ansiedad. Te sugiero que después de contactar con tu médico de cabecera contactes con un profesional de la salud mental para poder trabajar en ello. Ánimo y un saludo.

Hola, gracias por compartir tu experiencia en éste consultorio. Cómo apuntan mis colegas, primero descansar algún problema físico. El estado emocional mal gestionado puede acarrear esos síntomas, pero también, si fuese un problema físico se vería mejorado con una buena gestión de las emociones (miedo, ansiedad...). Recibe un cordial saludo

Hola, entiendo que estos síntomas te estén preocupando. Es importante que consultes con un médico lo antes posible para descartar cualquier problema físico, especialmente cardíaco. A veces, estos síntomas pueden estar relacionados con ansiedad o estrés, pero solo un profesional de la salud puede determinar la causa exacta. Mientras tanto, intenta llevar un registro de los síntomas y cualquier factor que los desencadene, esto puede ser muy útil.