Hola mi pareja está muy celosa porque en mi facebook tengo aún likes en algunas fotos de algunas ex,

En el momento que las discusiones ganan a la relación, creo que es momento de acudir a terapia para poner estabilidad a la misma.

Buenas tardes. En primer lugar, gracias por compartir tu situación, desde luego no es fácil cuando ocurren situaciones de celopatia dentro la pareja. En muchas ocasiones puede darse por inseguridad de la pareja, bajo nivel de comunicación o por dudas de la persona. Una de las estrategias básicas es la buena comunicación y en ocasiones puede ser repetitiva e incómoda, pero es necesaria. Para más estrategias y cuestiones más concretas te aconsejo acudir a un profesional de la psicología, ya que te ayudará a avanzar de manera más específica. Mucho ánimo y un saludo!

Hola,ambos tendreís que dejar a un lado y cambiar algunas cosas para mejorar la relación.Mejorar la autoestima de forma individual y trabajar en comunicación asertiva.Un buen acompañamiento del proceso con un psicólogo puede ser beneficioso para poder mejorar vuestra calidad de vida y maduración en pareja como individusl.Un abrazo!

Buenos días.
Tendría que hablar De Los límites, y desde luego de los celos con su pareja.
Exactamente que necesita?. Podemos trabajar lo que si puedes hacer en estas situaciones, lo que necesitas, cómo te sientes o.como te gustaría vivir en una relación.
Ánimo

¿ Y es esa la relación que quieres para tú vida?

¡Buenos días!
Lamento esa situación. Te recomiendo que intentes hablar con ella sobre estas discrepancias, si ves que no llegáis a ninguna conclusión, lo mejor sería acudir a la terapia de pareja, para que aprendáis a gestionar los celos.
Muchas gracias y un saludo.

Buenas tardes. Los celos llevan a relaciones tóxicas y eso es muy mal para la salud. Por lo que traen como consecuencias trastornos como ansiedad, depresión, irritabilidad, pérdida de control sobre la relación, dificultad para controlar la ira con la pareja, con el entorno y mucha infelicidad. Busquen ayuda los dos, para que la comunicación y la confianza sean más fluidas. Es dos pilares son fundamentales en la pareja.
Un saludo.
Cuídate mucho.

Estimado cliente/consultante. En relación al caso que me planteas te diré que normalmente dedico una sesión inicial a darte información acerca de tus antecedentes personales y familiares, factores de vulnerabilidad-riesgo aspectos de tu carácter y personalidad y síntomas que actualmente estés padeciendo para orientar el caso o problema de forma más precisa y concreta.
Antes de venir a mi consulta facilito unos cuestionarios para rellenar que en nuestra primera visita te doy respuesta a estos aspectos de tu caso particular. Mi forma de proceder es esta porque lo que te está pasando puede ser solo contextual a la situación concreta o puede estar más generalizado a otros ámbitos, también desde cuando pasa y que és lo qué desencadenó es algo a explorar en esta primera vista para concretar si es un episodio o hay algo más importante de fondo que pueda orientarse con algún nombre o diagnóstico.
De todas formas, con la información que das en este espacio de consulta te diría que es natural sentirse molesto cuando se percibe que la actuación de la pareja es injusta y la solución pasa por mejorar las habilidades de comunicación, como saber escuchar, estar tranquilo, pensar de forma mas racional, etc etc. habilidades sociales que se entrenan en consulta para luego transferirlas a tu vida de pareja. Espero haberte ayudado en alguna medida y te facilito mi enlace por si quieres hacer una visita online para precisar más los detalles. saludos y muchos ánimos.

Por tus palabras tengo la sensación de que estás esforzándote mucho en adaptarte a la persona que quieres. Pregúntate primero si ella se adapta a ti según lo que tu consideras justo. Si no, hay que tener claro qué necesitas tú para que así sea. Una vez hecho podemos plantear una conversación. Hasta entonces, cuando comience una discusión intenta retirarte para protegerte del daño emocional... y si te da miedo retirarte hazlo con mayor motivo. Esto empezaría a marcar un cambio en la relación. Apóyate también en alguien de confianza. Esto es solo un inicio. Espero que vaya lo mejor posible

Es evidente que hay un desequilibrio en la percepción y manejo de los celos en tu relación. Es importante hablar con tu pareja de manera calmada y sincera, explicando cómo te hacen sentir sus reacciones ante los "likes" y las diferencias en cómo ambos manejan la relación con el pasado. En lugar de centrarte en quién tiene razón, enfócate en cómo mejorar la relación y construir confianza mutua.

Puedes proponer establecer acuerdos claros que sean justos para ambos. Por ejemplo, si se considera inapropiado mantener contacto con exparejas, deberían aplicar la misma regla para ambos. También es importante trabajar en resolver los celos desde la raíz, quizá con apoyo externo como terapia de pareja, ya que las discusiones frecuentes pueden desgastar la relación. Lo esencial es que ambos se sientan valorados y respetados en igualdad.