¡Hola! Mi consulta es la siguiente: ¿qué tipo de actividad física puedo realizar si tengo antecedent

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¡Hola! Mi consulta es la siguiente: ¿qué tipo de actividad física puedo realizar si tengo antecedentes de tromboembolismo pulmonar? Tuve dos episodios, uno en 2020 y otro en 2023 por lo cual ahora estoy en tratamiento con anticoagulantes. El problema es que cuando hago ejercicio, aunque sea leve, no puedo hacerlo por mucho rato ya que me duele el pecho. Necesito hacer actividad física sí o sí porque padezco de obesidad por SOP, pero al hacer cualquier ejercicio me genera esa molestia y entonces paro por miedo a esa sensación. Me han hecho exámenes del corazón y todo está en orden. ¡Gracias!
Primero trate su obesidad, ya que está íntimamente relacionada con el tromboembolismo.

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