Hola. Me operaron hace 3 meses de una hernia discal lumbar, con extracción de disco y prótesis y tam

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Hola. Me operaron hace 3 meses de una hernia discal lumbar, con extracción de disco y prótesis y también con una artrodesis.
Soy militar, lo cual me quedan muchas dudas de que podré hacer a partir de ahora y que no, sobre todo si podré volver a correr, hacer flexiones, abdominales, dominadas, etc.... ¿A que experto debería de acudir para que me fuera aconsejando los ejercicios?
Hola. Cuando un paciente es operado de una Artrodesis de un nivel de la columna lumbar como es su caso, si no se presenta ninguna complicación y el proceso de recuperación , rehabilitación, de descompresión y de fusión de las vértebras se produce de forma óptima, lo más probable es que puedas lograr hacer una vida totalmente normal , y ese sería el
Objetivo principal, lo que incluye hacer su trabajo y actividades deportivas. La limitación de movilidad de un solo segmento de la columna puede llegar a ser compatible con una vida normal. Evidentemente con algunos cuidados para la prevención de nuevas lesiones en su espalda. No obstante hay que decir que muchos pacientes no lo logran, ya sea porque el resultado esperado de la cirugía no se obtenga al 100%, o porque el paciente presente otros problemas que sumados a la operación realizada empeoren sus limitaciones. El más indicado para explicarle y guiarle en el buen camino es el cirujano que le ha operado. O en su defecto solicitar una opinión a neurocirujano , traumatólogo , o rehabilitador . Saludos .

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