Hola me he realizado una RM y este es el resultado: Cambios degenerativos en articulaciones interapo

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Hola me he realizado una RM y este es el resultado: Cambios degenerativos en articulaciones interapofisarias de segmento L4-L5-S1
Cambios degenerativos discales en espacio L5-S1 con pinzamiento intersomático. Fisura radial posterior asociada a
protrusión discal central L5-S1 de base amplia (12mm de diámetro transversal) que presenta un contacto focal con la
raiz S1 derecha.
Estenosis foraminal leve L5-S1 izquierda .


En un intervalo de 4 meses me he quedado clavada 2 veces sin poder andar en el trabajo, tomo analgésicos y relajantes musculares , el dolor marcha , pero vuelve a aparecer a los días o semanas. Que me aconsejan, aparte de ejercicios lumbares y la medicación?
Es importante realizar una exploración cuidadosa aparte de la clínica y ponerla en relación con la imagen. Además de la terapia conservadora, fisioterapia y farmacología hay una gran cantidad de opciones que pueden ayudarle a mejorar el dolor, desde algunas mínimamente invasivas hasta otras más quirúrgicas con la que podemos ayudarle.

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