Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da
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Hola. Me gustaría saber al médico que debo acudir en mi caso: mi problema es que por momentos me da por comer mucho, similar a atracones, aunque no tenga hambre y aunque realmente no me apetezca; y después me siento mal a nivel de ir a quemarlo al gimnasio o cualquier cosa que me haga contrarrestarlo. El problema es que no sé por qué me da por comer, no entiendo la causa; por eso no sé a qué médico debería acudir?
Muchas gracias!
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A un psicólogo/ a.
Se trata de un problema emocional
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En estos casos es importante la intervención de un psicólogo, para que te pueda ayudar a que esto no te suceda y puedas seguir un tratamiento dietético sin problema, sin esa ansiedad, pero también debe haber una intervención de un dietista-nutricionista que estudio tú caso y te pueda poner un tratamiento alimentario más apropiado, ya que así podrás conseguir tu metas de una forma sana y saludable, si además estos dos profesionales están en el mismo centro o saben las pautas aconsejadas del otro la intervención será más personalizada.
Buenas tardes, lo que comentas tiene que tener un origen emocional y el profesional adecuado será un psicólogo cognitivo conductual. En la terapia te enseñaremos a modificar conductas y adquiriras otras herramientas para controlar esos impulsos. Además analizaremos los pensamientos que te están llevando a sentirte así y a realizar esas conductas impulsivas. Un abrazo y ánimo
Lo que describes parece deberse a un déficit en el control de impulsos de la ingesta con una causa emocional. Acude al psicólogo, existen programas específicos para trabajar el ‘hambre emocional’.
Un saludo
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Buenos días. Las causas pueden ser múltiples y habría que saber el por qué uno come de esa manera y en qué situaciones. A veces detrás de esa forma de comer, aparecen emociones o situaciones de difícil resolución por uno mismo. Creo que lo ideal sería una combinación entre un nutricionista y un psicólogo. Mucho ànimo!
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Ese tipo de problemas los trata un psicólogo. No es un problema de no saber comer bien, es un problema de calmar o llenar con comida otras necesidades no satisfechas, en general emocionales. Yo te recomiendo terapia EMDR para que tu misma puedas entender de dónde viene y resolverlo, combinada con estrategias cognitivo-conductuales para ayudar con el cambio de las conductas actuales. Animo!
Se trata de un problema emocional que debe trabajar en terapia psicológica. Hay un hueco que no sabe llenar y lo hace con comida. Después pasa a castigarse por ese atracón y así se provoca un círculo de insatifaccion, falsa satisfacción y castigo. Acuda cuanto antes a un buen terapeuta y empiece a vivir sin tanta angustia. Suerte. Un saludo
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Hola. Por los detalles que indicas, lo más conveniente es que acudas a un psicólogo para ayudarte a encontrar la causa que te está llevando a comer con ansiedad y sin tener hambre. Por experiencia profesional en consulta, en general suelen venir sucedidos por ansiedad y temas emocionales que es importante trabajar a nivel de psicoterapia. Consulta con un psicólogo para que veamos cómo podemos ayudarte. Te deseo lo mejor.
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