Hola Me diagnosticaron Leve espondilosis y discopatía lumbar bloque L3-S1 con cambios Modic I sobre

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Hola Me diagnosticaron Leve espondilosis y discopatía lumbar bloque L3-S1 con cambios Modic I sobre todo L4-L5 y complejo disco osteofitario que contacta ligeramente con la raíz L5 derecha en el foramen. Actualmente tengo dolor espalda baja por dos días seguidos. Se que actualmente debo tener reposo. Soy corredor de distancias largas (media y maratones).. Mi pregunta es, cuando mejor, esta dolencia me impedirá seguir con mi actividad deportiva?
A alto nivel si, de modo recreativo es probar y ver.

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