Hola.Levo casi 3 meses tomando sertralina 100 mg 1 al día y trankimazin 2 mg cada 8 horas para mi problema
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Hola.Levo casi 3 meses tomando sertralina 100 mg 1 al día y trankimazin 2 mg cada 8 horas para mi problema con la agorafobia,ansiedad,inseguridad,miedo a los sitios desconocidos y mucho alboroto,etc.¿Cuanto tiempo hace falta de tratamiento aproximadamente para sentir la mejora?¿Me recomienda algo?
La medicación puede reducir la activación nerviosa, los síntomas físicos, pero tu miedo es una emoción que se compone además de lo que piensas, como interpretas las situaciones, lo que sientes y lo que haces, para afrontar o evitar estas situaciones.
Solo si aprendes a superar este miedo dejarás de sentir el malestar a las situaciones temidas. A esto puede ayudarte la medicación, siempre que cambies tu forma de pensar en la situaciones, con preocupación y catastrofísmo, multiplicadas cuando aparecen las sensaciones corporales, y tu forma de afrontar el miedo, en vez de evitar lo temido, aprender como actuar en estas situaciones.
Así superarás tu ansiedad, tomes medicamentos o no.
Puedes hacerlo por ti mismo, algo complicado, pero no imposible, o acudir a un tratamiento psicológico donde aprendas a hacerlo con la guía del profesional.
Esto a su vez te dará la confianza para afrontar otras situaciones y circunstancias enriqueciendo además tu concepto de ti mismo.
Solo si aprendes a superar este miedo dejarás de sentir el malestar a las situaciones temidas. A esto puede ayudarte la medicación, siempre que cambies tu forma de pensar en la situaciones, con preocupación y catastrofísmo, multiplicadas cuando aparecen las sensaciones corporales, y tu forma de afrontar el miedo, en vez de evitar lo temido, aprender como actuar en estas situaciones.
Así superarás tu ansiedad, tomes medicamentos o no.
Puedes hacerlo por ti mismo, algo complicado, pero no imposible, o acudir a un tratamiento psicológico donde aprendas a hacerlo con la guía del profesional.
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CONSULTE A SU MEDICO Recomiendo sobre todo Terapia psicológica A nivel farmacológico ISRS (es decir Sertralina u otros similares )ya lleva tiempo tomándolo debería ya notar mejoría debería aumentar dosis podría tomar hasta 200 mg(o tener tomar otro fármaco o combinarlo con otro fármaco )
Con respecto Trankimazin que es un tranquilizante(benzodiazepina) alivian rápidamente pero toma una dosis excesiva
Mi consejo Terapia psicología prolongada y continuada (como mínimo 24-28 sesiones)y a nivel farmacológico dosis mas altas de Sertalina u otro similar(quizas necesitara combinacion de dos) e ir retirando tranquilizantes dejarlos solo en casos de crisis de ansiedad
Esto es lo recomendado por las Guias internacionales de las diferentes Sociedad Psiquiatricas y de Salud Mentales Mundiales
Con respecto Trankimazin que es un tranquilizante(benzodiazepina) alivian rápidamente pero toma una dosis excesiva
Mi consejo Terapia psicología prolongada y continuada (como mínimo 24-28 sesiones)y a nivel farmacológico dosis mas altas de Sertalina u otro similar(quizas necesitara combinacion de dos) e ir retirando tranquilizantes dejarlos solo en casos de crisis de ansiedad
Esto es lo recomendado por las Guias internacionales de las diferentes Sociedad Psiquiatricas y de Salud Mentales Mundiales
La medicación por si sola no le ayudará a resolver su problema de agorafobia, es más, si solo apuesta por este camino está devaluando sus propias capacidades para poderlo resolver. Debería realizar terapia psicológica, desde mi punto de vista y desde los resultados que conozco, estaría bien que hiciese Terapia Breve Estratégica. Se trata de ver cuales son las soluciones intentadas que le han llevado a que su problema permanezca y/o empeore y proponer otras que le hagan salir cuanto antes del mismo. Pero lo que más le recomiendo es que usted se informe y elija un profesional de la psicología que le pueda ayudar.
Estimado amigo, si ha transcurrido más de un mes y no has mejorado, entiendo que has de contactar con tu psiquiatra para revisar el tratamiento. Muchas gracias. Dr. Alfonso Sanz Cid
Al mes de tomar medicación ya debería notar mejoría, así que tal vez debería hablar con su psiquiatra. Sin embargo, la medicación por sí sola va a ser difícil que acabe con su problema, ya que éste se basa en una serie de pensamientos erróneos que tiene que aprender a manejar. Debería combinarlo con terapia de tipo cognitivo conductual.
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