Hola hace más de dos años que estoy padeciendo alucinaciones, se siente bien al principio pero luego

Lo que describes puede estar relacionado con un trastorno psicológico que merece atención profesional. Las alucinaciones, los delirios y la paranoia son señales importantes que no deben ignorarse. Aunque al principio puedan parecer agradables, están afectando tu vida diaria, tu trabajo y tus relaciones.

Te recomiendo acudir a un **psiquiatra y/o psicólogo clínico** para una evaluación detallada. El tratamiento puede incluir psicoterapia y, si es necesario, medicación para manejar los síntomas. Mientras tanto, intentar mantener una rutina estructurada y buscar apoyo en personas de confianza puede ayudarte a sentirte más seguro.

Es importante dar el paso de buscar ayuda profesional lo antes posible para mejorar tu bienestar y calidad de vida. No estás solo, y con el tratamiento adecuado puedes recuperar estabilidad y tranquilidad.

Hola, gracias por compartir lo que estás experimentando. Entiendo que esto debe ser muy difícil para ti y afecta tanto tu día a día como tu bienestar emocional. Lo que describes, como las alucinaciones, los pensamientos persistentes y el insomnio, son señales importantes de que podrías estar pasando por una situación que merece atención profesional especializada.

Quiero que sepas que no estás solo en esto, y buscar ayuda es un paso valiente y esencial. Sería recomendable que consultaras con un psicólogo o psiquiatra, ya que podrían ayudarte a entender mejor lo que está ocurriendo y ofrecerte estrategias y tratamientos adecuados para sentirte mejor.

En la primera sesión, de forma conjunta definiríamos el problema a partir de preguntas estratégicas y acordaríamos un objetivo. Inicialmente, por lo que comentas, es muy probable que se trate de un sistema perceptivo reactivo paranoico u obsesivo paranoico, y es un tipo de SPR muy común, y sabemos cómo tratar este tipo de disfuncionalidades.

En nuestro trabajo terapéutico, podemos explorar juntos las causas de estos pensamientos y emociones, además de desarrollar herramientas para gestionarlos. Si lo deseas, puedo ayudarte a dar este primer paso hacia un mayor bienestar.

Quedo a tu disposición para cualquier consulta adicional o para programar una primera sesión.

Un saludo cálido,
Amador

Hola es importante trabajar en terapia más psiquiatria, para trabajar esta situación y que te afecte llo menos posible en el día a día. Te invito a que pidas una cita por doctoralia

Lo que describes parece estar relacionado con síntomas de trastornos del pensamiento y conducta, como alucinaciones, delirio, paranoia e insomnio.
Alucinaciones visuales y delirio relacionado con personas conocidas.
Insomnio persistente.
Preocupaciones constantes sobre la opinión que otros tienen de ti.
Paranoia y miedo al daño por parte de otras personas.
Es importante buscar ayuda profesional. Un psicólogo especializado podrá evaluar tu situación más detalladamente y determinar el diagnóstico y tratamiento adecuado. El tratamiento puede incluir terapia, medicamentos o ambos, según las necesidades específicas.
Si sientes que tu situación empeora o si hay pensamientos o comportamientos preocupantes, busca atención médica inmediata.

Imagina que estás en medio de una habitación llena de ecos, donde cada rincón de tu mente reproduce una voz, una imagen, o un pensamiento que se siente tan real como el mundo que te rodea. Al principio, esos ecos te ofrecen un refugio, un lugar donde tal vez te sientes menos solo. Ahí están esas personas de tu pasado, los escenarios que creas y las historias que construyes en tu cabeza. Pero con el tiempo, el refugio se convierte en una jaula. Las voces no se callan, las imágenes no desaparecen, y tú te encuentras atrapado, incapaz de apagar esa película interminable.

Te despiertas en la noche, incapaz de dormir. Los pensamientos son como un río imparable, y aunque intentas detener el flujo, este sigue arrastrándote. Sientes que hay alguien observándote, evaluando cada palabra, cada decisión. En tu imaginación, alguien te entrevista, y esas personas –las mismas que ves en fotos, las mismas que hace años no están en tu vida– están allí, escuchando, juzgando. A veces te aplauden, otras te critican, pero siempre están presentes, como si no pudieras escapar de su mirada.

Y en tu día a día, esa sensación de vigilancia, de paranoia, te pesa. Quieres confiar en los demás, pero hay una parte de ti que se siente constantemente amenazada, como si el mundo fuera un lugar hostil. Esa sensación de estar solo y perdido comienza a filtrarse en tu trabajo, en tu vida cotidiana, hasta el punto en que parece que nada fluye como antes. Quieres salir de ese ciclo, pero no sabes cómo, y el esfuerzo de mantenerte a flote te deja exhausto.

Lo que estás viviendo no es un reflejo de debilidad ni algo que debas enfrentar en silencio. Tu mente está tratando de procesar algo, de encontrar sentido en medio del ruido. Pero estos pensamientos y sensaciones intensas necesitan ser atendidos con cuidado y empatía. Hablar con alguien especializado, un psicólogo o un psiquiatra, podría ofrecerte herramientas para comprender por qué tu mente está creando estos escenarios y cómo puedes encontrar alivio.

Mientras tanto, recuerda que no estás solo en esta experiencia. Aunque sientas que el mundo está lleno de sombras que te observan, hay personas que pueden acompañarte para iluminar esos espacios oscuros. Tienes derecho a sentirte mejor, a recuperar el control de tu mente y tu vida. Este es solo un capítulo, y con ayuda, puedes escribir una historia diferente, una donde esos ecos finalmente se apaguen y puedas encontrar paz en el silencio.

Lo que describes podría estar relacionado con un trastorno del pensamiento o una alteración en la percepción de la realidad, como delirios o alucinaciones, y está afectando significativamente tu vida diaria. Es importante buscar ayuda profesional lo antes posible. Un psicólogo o psiquiatra puede ayudarte a comprender qué está sucediendo y ofrecerte herramientas y, si es necesario, tratamiento médico para manejar estos síntomas.

No estás solo, y dar el paso hacia el apoyo profesional puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y calidad de vida.