Hola hace 3 meses descubrí que mi esposo le pagó a un persona de servicios sexuales para que se acos
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Hola hace 3 meses descubrí que mi esposo le pagó a un persona de servicios sexuales para que se acostara con el, cuando lo cuestione me dijo que no sabía por qué lo hizo y que solo lo hizo por tonto que no pensó en lo que estaba haciendo, claramente la confianza se rompió pero decidí continuar con la relación aunque que me duele mucho por qué recuerdo todo el tiempo lo que hizo y él me dijo que no lo volvería a hacer por qué no quiere perderme pero hace unos días descubrí que sigue buscando información de las mujeres de compañía cuando lo volví a cuestionar me respondió primero que por tonto, pero a su vez que por qué yo siempre me molesto y que por qué la intimidad prácticamente a cambiado ya que cuando él se me acerca yo lo e rechazado por qué la verdad me dan ganas de llorar por qué siento que él está pensando en esa mujer y a su vez también me da asco la intimidad con él desde que sé que estuvo como alguien más y no sé qué hacer por qué es un hombre muy bueno pero no soporto el saber que pago para acostarme con alguien y que después venga y que me diga que me ama cuando me traicionó!
¡Hola! Es completamente normal que, al haberse roto la confianza, sientas rechazo a la hora de intimar con tu pareja. Sería bueno que acudieran a terapia de pareja para poder poner en común las preocupaciones de ambos con la guía de un/una profesional que tiene una visión más objetiva.
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Lo que estás viviendo es extremadamente doloroso y complicado, porque involucra una combinación de traición, pérdida de confianza y un daño emocional profundo. Tu decisión de continuar la relación demuestra tu compromiso, pero también es importante que no ignores cómo te sientes y lo que necesitas para sanar.
Reflexiones clave:
Reconocer el daño emocional:
Es normal que te sientas herida, insegura y hasta con aversión hacia la intimidad. La traición puede impactar profundamente tu autoestima, tu percepción de la relación y tu disposición emocional hacia él.
También es comprensible que tengas dudas sobre si sus actos y palabras son congruentes.
El problema de la confianza rota:
La confianza, una vez rota, requiere tiempo y esfuerzo de ambas partes para repararse. Él necesita demostrar con acciones consistentes que está comprometido con el cambio, y tú necesitas espacio para procesar tus emociones sin sentir presión.
Sus respuestas defensivas:
Las explicaciones como "por tonto" o culpar la falta de intimidad no son una justificación válida para lo que hizo. Esto puede ser una señal de que él no está enfrentando de manera profunda las razones detrás de su comportamiento.
¿Qué puedes hacer?
1. Evalúa tus sentimientos y necesidades:
Pregúntate: ¿Qué necesitas para poder sanar? ¿Espacio, tiempo, mayor transparencia de su parte? ¿Puedes imaginar una relación futura sin que el dolor de esta situación te consuma?
Reconoce que tus emociones (enojo, tristeza, rechazo) son completamente válidas y deben ser atendidas.
2. Establece límites claros:
Si decides continuar, es crucial establecer límites y expectativas claras sobre lo que necesitas para reconstruir la confianza. Por ejemplo:
Transparencia en su comportamiento.
Compromiso con la honestidad.
Participación en acciones que demuestren su disposición a reparar el daño.
3. Abordar la intimidad:
La intimidad puede ser difícil de reanudar después de una traición. No te presiones a retomar ese aspecto hasta que te sientas lista. La intimidad emocional debe preceder a la física.
Puedes expresar claramente que necesitas tiempo para procesar y que su comprensión es esencial.
4. Considere la ayuda profesional:
Un terapeuta de pareja puede facilitar conversaciones que permitan explorar el impacto de lo sucedido, identificar patrones de comunicación y trabajar en soluciones reales.
Si sientes que no puedes manejarlo sola, busca también terapia individual para procesar tus emociones y clarificar tus propios deseos.
5. Reflexiona sobre su compromiso:
Observa si está tomando acciones concretas para cambiar y demostrar su arrepentimiento. La confianza no se reconstruye con promesas, sino con consistencia y respeto hacia tus sentimientos.
Si decides no continuar:
También es válido decidir que esta situación sobrepasa lo que estás dispuesta a soportar. Dejar una relación no significa fracasar; puede ser un acto de autocuidado y respeto hacia ti misma.
Recuerda:
Tienes derecho a poner tus emociones y tu bienestar como prioridad. Ya sea que decidas seguir adelante en la relación o no, lo importante es que lo hagas desde un lugar de claridad y fortaleza.
Reflexiones clave:
Reconocer el daño emocional:
Es normal que te sientas herida, insegura y hasta con aversión hacia la intimidad. La traición puede impactar profundamente tu autoestima, tu percepción de la relación y tu disposición emocional hacia él.
También es comprensible que tengas dudas sobre si sus actos y palabras son congruentes.
El problema de la confianza rota:
La confianza, una vez rota, requiere tiempo y esfuerzo de ambas partes para repararse. Él necesita demostrar con acciones consistentes que está comprometido con el cambio, y tú necesitas espacio para procesar tus emociones sin sentir presión.
Sus respuestas defensivas:
Las explicaciones como "por tonto" o culpar la falta de intimidad no son una justificación válida para lo que hizo. Esto puede ser una señal de que él no está enfrentando de manera profunda las razones detrás de su comportamiento.
¿Qué puedes hacer?
1. Evalúa tus sentimientos y necesidades:
Pregúntate: ¿Qué necesitas para poder sanar? ¿Espacio, tiempo, mayor transparencia de su parte? ¿Puedes imaginar una relación futura sin que el dolor de esta situación te consuma?
Reconoce que tus emociones (enojo, tristeza, rechazo) son completamente válidas y deben ser atendidas.
2. Establece límites claros:
Si decides continuar, es crucial establecer límites y expectativas claras sobre lo que necesitas para reconstruir la confianza. Por ejemplo:
Transparencia en su comportamiento.
Compromiso con la honestidad.
Participación en acciones que demuestren su disposición a reparar el daño.
3. Abordar la intimidad:
La intimidad puede ser difícil de reanudar después de una traición. No te presiones a retomar ese aspecto hasta que te sientas lista. La intimidad emocional debe preceder a la física.
Puedes expresar claramente que necesitas tiempo para procesar y que su comprensión es esencial.
4. Considere la ayuda profesional:
Un terapeuta de pareja puede facilitar conversaciones que permitan explorar el impacto de lo sucedido, identificar patrones de comunicación y trabajar en soluciones reales.
Si sientes que no puedes manejarlo sola, busca también terapia individual para procesar tus emociones y clarificar tus propios deseos.
5. Reflexiona sobre su compromiso:
Observa si está tomando acciones concretas para cambiar y demostrar su arrepentimiento. La confianza no se reconstruye con promesas, sino con consistencia y respeto hacia tus sentimientos.
Si decides no continuar:
También es válido decidir que esta situación sobrepasa lo que estás dispuesta a soportar. Dejar una relación no significa fracasar; puede ser un acto de autocuidado y respeto hacia ti misma.
Recuerda:
Tienes derecho a poner tus emociones y tu bienestar como prioridad. Ya sea que decidas seguir adelante en la relación o no, lo importante es que lo hagas desde un lugar de claridad y fortaleza.
Buenas tardes, ciertamente es lógico que la confianza- pilar de la relación sentimental- se resienta gravemente debido al comportamiento desleal de su marido.
Además, debemos unir la insuficiente comunicación o diálogo.
Una respuesta simple "por tonto", está claro, que no es respuesta suficiente para Usted.
Por otra parte, parece que su convivencia ha sido agradable, pues dice usted que es un hombre "bueno".
La confianza es una piedra preciosa, que se tarda en tallar y que se puede romper en un momento. Recomponerla cuesta esfuerzo y tiempo, y si usted lo desea, podría intentar dar visibilidad a sus necesidades en varias sesiones de terapia de pareja. Es necesario que se haga oír, que defienda su derecho a explicaciones, que haya un diálogo.
El matrimonio ciertamente no son solo momentos buenos, pero se necesitan dos para remar...
Intente la comunicación en el encuadre serio de la terapia online o presencial. Si es con un profesional responsable y bien formado, no se arrepentirá. Mis mejores deseos y que pasen unas apacibles Navidades.
Además, debemos unir la insuficiente comunicación o diálogo.
Una respuesta simple "por tonto", está claro, que no es respuesta suficiente para Usted.
Por otra parte, parece que su convivencia ha sido agradable, pues dice usted que es un hombre "bueno".
La confianza es una piedra preciosa, que se tarda en tallar y que se puede romper en un momento. Recomponerla cuesta esfuerzo y tiempo, y si usted lo desea, podría intentar dar visibilidad a sus necesidades en varias sesiones de terapia de pareja. Es necesario que se haga oír, que defienda su derecho a explicaciones, que haya un diálogo.
El matrimonio ciertamente no son solo momentos buenos, pero se necesitan dos para remar...
Intente la comunicación en el encuadre serio de la terapia online o presencial. Si es con un profesional responsable y bien formado, no se arrepentirá. Mis mejores deseos y que pasen unas apacibles Navidades.
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