Hola! Hace 2 años me hicieron la histerectomía Radical por un carcinoma ovárico y desde entonces he
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Hola! Hace 2 años me hicieron la histerectomía Radical por un carcinoma ovárico y desde entonces he aumentado mucho de peso, hago ejercicio y no he podido lograr obtener el peso y talla que tenía antes de operarme, no tomo hormonas por temor a que reaparezca el cáncer y tengo muchos bochornos. Qué puedo tomar para ellos y para volver a bajar de peso por que ya nada de mi ropa me queda... Estoy muy mortificada, pues ya no me gustaría seguir aumentando de peso. Gracias
Para bajar peso lo más recomendable es hacer un control de la ingesta de alimentos mediante una pauta de alimentación con las calorías adaptadas a su peso, edad y actividad. A esto a que añadir un plan de ejercicio combinado de unos 300 minutos a la semana. También hay fármacos que ayudan a bajar peso, son del tipo incretinmiméticos o análogos del GLP-1 y puede comentarlo con su endocrino. Saludos.
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