Hola, estoy preparando una marathon? Debo parar del todo? Tengo fascitis plantar

3 respuestas
Hola, estoy preparando una marathon?

Debo parar del todo? Tengo fascitis plantar
Primero debe solucionar su fascitis y puede ser muy aconsejable las Ondas de Choque

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En absoluto debe parar, debe conocer su pisada, acudir a fisioterapia y optimizar cargas. Quizás necesite plantillas. Obviamente reconfigurar su plan de entrenamiento
Te aconsejo cesar la actividad deportiva y aplicar tratamiento para paliar la fascitis

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