Hola, buenas!¿Quisiera esclarecer el mito sobre tomar limón en ayunas y si de hecho ayuda o afecta

2 respuestas
¿Quisiera esclarecer el mito sobre tomar limón en ayunas y si de hecho ayuda o afecta al estómago por el PH de acidez que tiene?

Simplificando.... ¿Puedo tomar limón en ayunas sin preocuparme por problemas gástricos en el futuro?
El limón lo toma en ayunas al que le cae bien y hace apología de que es sensacional. Al que le va mal no puede decir lo mismo. Cada cuerpo es diferente y el limón tiene mucho jugo para dar de comer a muchos. La acidez de un limón poco añade o quita al litro y medio de ácido clorhídrico que se produce a diario en el estómago con un pH cercano a 1 en los canalículos de las células que lo producen. Tome limón si le cae bien y despreocúpese.

Consigue respuesta gracias a la consulta online

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Tomar limón en ayunas es un mito de algunas dietas que no tiene ningún rigor científico, en ningún momento significa que está depurando el organismo, y si está realizando una dieta de adelgazamiento no significa que va a adelgazar.

Expertos

Esther Rodríguez Díaz

Esther Rodríguez Díaz

Psicólogo

Sevilla

Angélica Fernández Cano

Angélica Fernández Cano

Dietista nutricionista

Sevilla

Reservar cita
Marta Llopis Bañegil

Marta Llopis Bañegil

Dietista nutricionista

Móstoles

Ana Molero Azara

Ana Molero Azara

Dietista nutricionista

Gandía

Reservar cita
Judit Huerga Huerga

Judit Huerga Huerga

Dietista nutricionista

Gandía

Reservar cita

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 18 preguntas sobre Educación nutricional
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)

¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.