Hola buenas, puedo estar mas nervioso con mas estrés y ansiedad por culpa de algún déficit de vitami

1 respuestas
Hola buenas, puedo estar mas nervioso con mas estrés y ansiedad por culpa de algún déficit de vitamina es que llevo un tiempo con pensamientos negativos con falta de atención se me olvidan muchos las cosas etc... y tengo 32 años y me han hablado de la importancia de las vitaminas. Gracias
Hola,

Mi consejo es que acuda a un profesional sanitario que le haga una historia clínica para saber si la ansiedad y el estrés son debidas a una alteración de las sustancias básicas.

En ocasiones, el estrés y la ansiedad son síntomas que indican que "debe de parar y sentarse a pensar"

Debería contactar con un profesional (o un amigo) para que le eche una mano en esta situación por la que está pasando

Un saludo,

Dra Teresa Sánchez Sagrado

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