Hola buenas me han mandado tomar un cuarto de la pastilla De Deprax la puedo compensar con el Naprox
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Hola buenas me han mandado tomar un cuarto de la pastilla De Deprax la puedo compensar con el Naproxeno y tomar pastillas naturales Para conciliar el sueño
Hola,
Mi consejo para que duermas mejor, aparte del Deprax, es que hagas ejercicio físico, no tomes ni cafe, ni té ni cocacola ni chocolate negro después de las cuatro del medio dia. Que intentes ir a dormir a la misma hora y que una hora antes no mires televisión ni nada que te provoque excitación. La melatonina, la valeriana.... pueden ayudarte también un poco.
Cuidate
Dra.Anna Montesinos medico y psicóloga
Mi consejo para que duermas mejor, aparte del Deprax, es que hagas ejercicio físico, no tomes ni cafe, ni té ni cocacola ni chocolate negro después de las cuatro del medio dia. Que intentes ir a dormir a la misma hora y que una hora antes no mires televisión ni nada que te provoque excitación. La melatonina, la valeriana.... pueden ayudarte también un poco.
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