Hola buenas, es normal esto? Hace un par de años me desperté de un día para otro teniendo pensamien

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Hola buenas, es normal esto?
Hace un par de años me desperté de un día para otro teniendo pensamientos intrusivos de hacerme daño a mí o a otros, eso me asustó y me llevó a pensar que algo mal andaba en mi mente y que podría estar “loco”. Entre en un bucle de leer síntomas cada día durante bastantes meses sobre enfermedades mentales graves como esquizofrenia ( ya no leo nada) y eso me desencadenó que los síntomas que leí o los tengo o estoy muy pendiente, es decir, estoy pendiente a los ruidos y lo que veo, los delirios que leí siento que tengo esos pensamientos que podrían encajar en los delirios pero sé que no son ciertos, siento que lo de leer en su día me ha comido la cabeza y estoy muy sugestionado, eso o de verdad me pasa algo grave. Esto pasa? qué solución tiene? Psiquiatras me hablan de fobias de impulsión pero vamos que parece que tenga algo grave.
Buenas tardes. Por lo que comenta, y sin haberle evaluado, da la impresión que lo que describe son ideas intrusivas u obsesivas. Estas son diferentes a las ideas delirantes y no tienen que ver, habitualmente con la esquizofrenia o enfermedades similares.
Estas ideas obsesivas tienen tratamiento tanto farmacológico como psicoterapéutico, le recomiendo consultar con un especialista sobre ellas.

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