Hola, ayer en el gimnasio estuve haciendo un ejercicio de espalda, parecido al peso muerto y me dio
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Hola, ayer en el gimnasio estuve haciendo un ejercicio de espalda, parecido al peso muerto y me dio un pinchazo en la lumbar que me tuve que tirar al suelo. Era incapaz de ponerme de pie o sentarme. Estuve así un rato y pude, gracias a un amigo, ir caminando a casa muy lentamente ya que vivo prácticamente al lado.
Llevo unas 12 horas acostado ya que es la única forma en la que no me duele, me he tomado ibuprofeno y valium, pero no puedo levantarme para ir al baño, desde que la espalda carga el más mínimo peso me vuelve ese dolor tan agudo. No veo la forma de ir al médico… algún consejo? Gracias
Llevo unas 12 horas acostado ya que es la única forma en la que no me duele, me he tomado ibuprofeno y valium, pero no puedo levantarme para ir al baño, desde que la espalda carga el más mínimo peso me vuelve ese dolor tan agudo. No veo la forma de ir al médico… algún consejo? Gracias
Hola,
Si el dolor es muy intenso tiene que acudir a Urgencias, es un motivo frecuente de atención las lumbalgias agudas.
Hay que tomar antiinflamatorios y relajantes musculares. Si no mejora, a veces infiltramos medicación intramuscular.
Aplicar calor seco 10 minutos cada 8 horas.
Un saludo.
Si el dolor es muy intenso tiene que acudir a Urgencias, es un motivo frecuente de atención las lumbalgias agudas.
Hay que tomar antiinflamatorios y relajantes musculares. Si no mejora, a veces infiltramos medicación intramuscular.
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