He tenido(y tendré seguramente en el futuro) cálculos de oxalato de calcio, estoy quitando de la dieta
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He tenido(y tendré seguramente en el futuro) cálculos de oxalato de calcio, estoy quitando de la dieta alimentos ricos en oxalato,pero hay dos cosas que me encantan y no sé si son muy malos para estos cálculos: el café solo (sin azúcar ni nada) y las pipas de girasol. Lo debo eliminar completamente?
Las recomendaciones dieteticas varian según la anomalia metabólica causal de la litiasis. Los cálculos de oxalato cálcico no son necesariamente causados por hiperoxaluria. Suponiendo que usted tenga una hiperoxaluria, la dieta pobre en oxalatos no es excesivamente importante ya que solo el 20% del oxalato urinario procede del de la dieta. Hay factores dieteticos y farmacologicos preventivos mas importantes y, sobre todo, la realización de un estudio metabólico causal completo
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En la dieta para un paciente con cálculos no se debe ser estricto y prohibir alimentos. Si que se deben moderar como en su caso los alimentos con alto contenido en oxalato (verduras hoja verde, te, frutos secos, cacao...). El café contiene oxalatos, pero eso no quiere decir que deba suprimirlo, simplemente moderarse en su consumo, al igual que con las pipas de girasol. Y recuerde además de eso hacer una dieta normocálcica (tomar lácteos y productos con contenido en calcio hasta 1000 mg/día).
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