He tenido una subida de tensión,pero el médico me ha recetado durante una semana distensan ¿Es correcto

El Distensan es un ansiolítico. Primero que todo debemos saber el motivo de la tensión arterial. Allí es donde debemos actuar.
Si la tensión es muy elevada en varios controles al día, podemos hablar de una hipertensión arterial y debemos comenzar con un tratamiento antihipertensivo, con dosis pequeñas. Y, claro es, con una alimentación correcta y mejorar la calidad de vida.

En muchos casos el desencadenante de la elevación de la tensión es una situación de estrés emocional. Vemos con mucha frecuencia en la consulta a pacientes que en una situación personal difícil elevan su tensión arterial. Muchos de estos pacientes normalizan las cifras tensionales solo con tratamiento ansiolítico. Esto indicaría que no se trata realmente de una hipertensión orgánica sino solo por estrés.

Efectivamente, cuando estamos atravesando un mal momento y experimentamos ciertas emociones negativas nuestra tensión se eleva. La medicación para algunos problemas emocionales es una solución, pero una solución transitoria. El problema no queda superado, sino que sus síntomas son inhibidos, por lo que es muy probable que reaparezcan en el momento que retiremos el fármaco.

Si la hipertensión está relacionada con problemas emocionales, recomiendo trabajarlos desde una perspectiva cognitivo - conductua, incluyendo técnicas de biofeedback, que tienen el objetivo de dotar al paciente de estrategias que le ayuden a controlar algunos parámetros corporales en base al control de sus emociones.