¿Hay posturas a evitar, alimentos que no se deban tomar, ejercicios que no se deban realizar en el
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¿Hay posturas a evitar, alimentos que no se deban tomar, ejercicios que no se deban realizar en el meniere?
No debe realizar ejercicios fisicos que requieran movimientos brusco de la cabeza ni cambios posturales forzados.Evitar fumar y ni tomar bebidas alcoholicas.
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Las posturas no influyen en el vértigo de Meniere. Sí se recomienda llevar una dieta baja en sal, por tanto evite los aperitivos prefabricados de bolsa, que llevan mucha. También llevan mucha sal los comprimidos efervescentes de medicación.
Las crisis de Meniere no tienen ningún tipo de relación con cambios posturales o con algún ejercicio en concreto. De hecho hay pacientes a los que el ejercicio físico les sienta muy bien y les ayuda a controlar la enfermedad, habría que evaluar su caso en concreto. En cuanto a la dieta durante años se ha recomendado hacer una dieta baja en sal pero tampoco es imprescindible. Le aconsejo que consulte con un otorrino experto en otoneurologia para que le lleve el seguimiento de su enfermedad.
Un saludo
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