Hace 2 meses y medio me operaron de tibia y peroné con clavo intamedular. Ahora hago apoyo total pero
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Hace 2 meses y medio me operaron de tibia y peroné con clavo intamedular. Ahora hago apoyo total pero me duele mucho el tobillo ¿es normal? Qué ejercicio es bueno para curar el dolor?
A veces puede haber dolor a nivel del tobillo debido a sobrecargas, molestias por los tornillos de bloqueo distal... Necesario exploración y rx para llegar a alguna conclusión. Saludos
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Hay que valorar la largura del clavo, si hay algún tornillo roto mediante estudio radiológico. La transmisión de cargas se realiza a través del clavo pudiendo ser normal las molestias en tobillo al menos 6 meses
Las molestias son habituales con ese tiempo de evolución.
Sería conveniente que realice ejercicios en piscina, donde el tobillo va a soportar menor peso y podrá caminar sin ayuda de bastones.
Además puede realizar ejercicios de movilización del tobillo con contrastes de temperatura, con un cubo con agua caliente y otro con agua fría, mejorando el retorno venoso y la inflamación.
También es conveniente que utilice un calzado con buena amortiguación, que absorba parcialmente el impacto del pie con el suelo al caminar.
Sería conveniente que realice ejercicios en piscina, donde el tobillo va a soportar menor peso y podrá caminar sin ayuda de bastones.
Además puede realizar ejercicios de movilización del tobillo con contrastes de temperatura, con un cubo con agua caliente y otro con agua fría, mejorando el retorno venoso y la inflamación.
También es conveniente que utilice un calzado con buena amortiguación, que absorba parcialmente el impacto del pie con el suelo al caminar.
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