Hace 1 año que tengo ansiedad y depresión, con insomnio, me medico, problemas digestivos, el origen
7
respuestas
Hace 1 año que tengo ansiedad y depresión, con insomnio, me medico, problemas digestivos, el origen de estas es un matrimonio poco satisfactorio y una obsesión enfermiza en materia de salud desde la infancia, he pasado por 3 psicólogos sin éxito, ¿Como se deben afrontar estos problemas?
Comentas que tienes ansiedad y depresión y que te medicas. Ignoramos si te medicas por decisión tuya o de un psiquiatra, que sería lo conveniente y lógico.
Has pasado por tres psicólogos, lo cual parece exagerado, pues tal vez tengas mala suerte o pude que no des opción a establecer una relación de confianza y tengas problemas para este tipo de relación. Puede que sea lo que ocurre en tu vida cotidiana.
También parece que somatizas tus problemas, los reflejas en tu cuerpo, pues has aprendido a identificar el malestar psicológico, los problemas emocionales, con sensaciones corporales y no puedes así identifcarlos adecuadamente y expresarlos.
Realmente la solución que puede ayudarte es un tratamiento psicológico que tenga en cuenta, estos problemas que tienes para expresar tus emociones y confiar en la relaciones que estableces que a su vez mantienen la ansiedad y la situación depresiva y se alimentan mutuamente.
Es posible que si intentas confiar en un profesional algo cambie.
Has pasado por tres psicólogos, lo cual parece exagerado, pues tal vez tengas mala suerte o pude que no des opción a establecer una relación de confianza y tengas problemas para este tipo de relación. Puede que sea lo que ocurre en tu vida cotidiana.
También parece que somatizas tus problemas, los reflejas en tu cuerpo, pues has aprendido a identificar el malestar psicológico, los problemas emocionales, con sensaciones corporales y no puedes así identifcarlos adecuadamente y expresarlos.
Realmente la solución que puede ayudarte es un tratamiento psicológico que tenga en cuenta, estos problemas que tienes para expresar tus emociones y confiar en la relaciones que estableces que a su vez mantienen la ansiedad y la situación depresiva y se alimentan mutuamente.
Es posible que si intentas confiar en un profesional algo cambie.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Suscribo los comentarios de mis compañeros, únicamente añadir que en todo tratamiento psicológico es fundamental la implicación y compromiso en el proceso terapéutico, por parte del paciente.
No me queda muy claro si estos 3 psicólogos han pasado por tu vida recientemente, o si bien ha sido al largo de los años. En todo caso parece que lo que si ha empeorado en el último año ha sido tu malestar derivando en esa depresión y ansiedad que refieres, las cuales no son más que el síntoma de unos conflictos internos sin resolver. Para que te hagas una idea la depresión y ansiedad serían como la punta de un iceberg (parte visible) pero su origen estarían en su base ( oculta bajo el mar). Te animo a que sigas buscando ayuda de un/a profesional que te ayude a resolver las causas de esos conflictos. No en vano tu tienes tu propia teoría del problema (obsesión enfermiza des de la infancia) la cual cosa indica que ya por entonces te sentías vulnerable, y alguien que se siente así puede colocarse en relaciones que no la satisfagan (comentas que tu matrimonio no es satisfactorio). Es decir ha elegido a su pareja desde la herida y no desde una libertad que otorga la autonomía personal.
Los 3 psicólogos han sido en este último año?
También es mala suerte no encontrar la ayuda que esperabas. Y aplaudo el seguir buscando solución. Pero tambien me pregunto que beneficios te reporta seguir enredada/o en tus problemas.
Hablas de un matrimonio poco satisfactorio, pero no dices si estas dispuesto/a a cambiar esa situación?
Los profesionales pueden ayudarte, pero jamás te podran sustituir.
También es mala suerte no encontrar la ayuda que esperabas. Y aplaudo el seguir buscando solución. Pero tambien me pregunto que beneficios te reporta seguir enredada/o en tus problemas.
Hablas de un matrimonio poco satisfactorio, pero no dices si estas dispuesto/a a cambiar esa situación?
Los profesionales pueden ayudarte, pero jamás te podran sustituir.
Indicas como un importante factor de tu estado tu matrimonio, y que has pasado por tres profesionales sin que hayas notado mejoría. Me pregunto si tu cónyuge accedería a realizar una "terapia de pareja". Los problemas relacionales no son fáciles de resolver en terapias individuales, el profesional tiene más información al poder intervenir con los miembros de la pareja, y hay una mayor probabilidad de éxito.
Además esa obsesión cuyo origen ubicas desde la infancia, puede ser rastreada a fin de desentrañar qué función ha cumplido y sigue cumpliendo en tu día a día, cómo la adquiriste/quién te la inculcó...
Para todo ello, te recomiendo una orientación Sistémica.
Además esa obsesión cuyo origen ubicas desde la infancia, puede ser rastreada a fin de desentrañar qué función ha cumplido y sigue cumpliendo en tu día a día, cómo la adquiriste/quién te la inculcó...
Para todo ello, te recomiendo una orientación Sistémica.
No todos los psicólogos utilizan el mismo tipo de terapia, al igual que no a todos los pacientes les funcionan los mismos tipos de terapia. Quizás no has tenido suerte con esos terapeutas, pero no significa que todos trabajen igual.
Es importante hallar un terapeuta con el que podamos establecer un vínculo y en el que confiemos. Así, podemos seguir las pautas terapéuticas y poder mejorar la sintomatología.
Te recomendaría que buscaras otro tipo de terapia que se amoldara más a tus necesidades psicológicas, pero no desistas, hay muchos terapeutas, seguro que encontrarás a uno que pueda ayudarte.
Es importante hallar un terapeuta con el que podamos establecer un vínculo y en el que confiemos. Así, podemos seguir las pautas terapéuticas y poder mejorar la sintomatología.
Te recomendaría que buscaras otro tipo de terapia que se amoldara más a tus necesidades psicológicas, pero no desistas, hay muchos terapeutas, seguro que encontrarás a uno que pueda ayudarte.
Hola. Lo mejor es que busques ayuda en otro psicólogo con una orientación diferente a la que has recurrido las últimas veces. En ocasiones como pacientes no estamos preparados para el cambio o las pautas que nos indican no podemos aplicarlas y hace falta adaptarlas. Lo más conveniente es que hables con el psiquiatra que te ha recetado la medicación y consultes con un psicólogo para que veamos cómo podemos ayudarte. Te deseo lo mejor.
Le invitamos a una visita: Primera visita psicología - 90 €
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Puede concertar una visita a través del sitio Doctoralia, haciendo clic en el botón Concertar visita.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Hace 4 días que estoy tomando fluoxetina para Transtorno de ansiedad y pensamientos intrusivos. Siento muchísima ansiedad, no duermo por las noches, me siento como embotellada y el ánimo muy bajo. ¿Cuando acabarán estos efectos secundarios y empezará a hacer efecto?
- Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi pareja tener un bebé pero tengo mucho miedo cual sea la reacción de mis padres en especial la de mi padre tengo miedo en decepcionarlo y que no me vuelva hablar nunca más, soy una persona que se deja llevar…
- Estoy reduciendo la dosis de trankimazin. Tomo 2 pastillas de 0,25mg durante el día, y me gustaría, en pocos días, sustituir alguna toma por un producto natural. Que sustancias o productos naturales me recomiendan? Gracias.
- Si tomo 20mg de Fluoxetina en la mañana y 100mg de lamotrigina al mediodía pueden interactuar o no?
- Puede el escitalopran de 10 mg ponerte más ansiosa?? Sólo me recupero tomando un diazepan. Gracias
- Buenas tardes, llevo 5 meses con entumecimiento, ardor, parestesias en miembros superiores e inferiores, además de visión borrosa más dolor dorsal. Me han hecho un estudio completo con resonancias, potenciales evocados, electroniograma y no hay lesión medular ¿a qué se pueden deber estos síntomas?
- Siento falta de afecto hacia mi familia.Vivo irritado.Me paso todo el día pensando que me estoy volviendo loco y así ya llevo 5 años.Me paso todo el día nervioso.Quiero estar siempre solo y encerrado.Me siento vacío.Esto ya pasa mis limites.
- Hola, llevo tomando escitalopram 10 2 años, por un trastorno de ansiedad, hace un mes subí a 15 mg porque porque me encontraba peor, pero aun no he notado mejoría . ¿Estaría dentro del tiempo de acción del medicamento? Gracias
- Holaa. Mi situación en la familia es terrible, soy hombre de 25 años de edad y aún dependo económicamente de mis padres ( ya casi me voy a graduar), resulta que hace 15 le "conté" a mi mamá ( me sacó la información a punta de mentiras, diciendome que me siguió) que estaba saliendo con alguien ( llevo…
- Es posible que se desencadenen antes los síntomas físicos que psíquicos de ansiedad? Es decir, ¿puede ser que me sienta bien mentalmente y primero me sienta durante un tiempo con síntomas físicos como nauseas y eructos y luego ya me venga el malestar psicológico?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 851 preguntas sobre Trastorno de ansiedad
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.