¿Fisiogen Forte estriñe? ¿Qué debería tomar?

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¿Fisiogen Forte estriñe? ¿Qué debería tomar?
En principio no tiene por qué, pero si le ocurre trate de solucionarlo con una dieta rica en todo tipo de verduras y frutas, así como teniendo mucho líquidos diariamente

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En principio el hierro es un mineral que cuando se consume puede provocar efectos secundarios que pueden ir desde: nauseas, vómitos, diarreas o estreñimiento.

En este caso lo recomendable es que incremente en su dieta el consumo de frutas, ensaladas, verduras, cereales integrales. Ademas de consumir agua siempre fuera de las comidas y hacer ejercicios para facilitar el movimiento intestinal.

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