Fisiogen Ferro Forte
1
respuestas
Hola! Tengo 10,20 de hemoglobina y 6.90 de ferritina, el medico me ha mandado un sobre de fisiogen ferro forte al día, ¿es adecuada esa pauta? ¿cuanto tarda en notarse los efectos y reducir síntomas? Gracias Un saludo
El fisiogen ferro forte es un suplemento con una buena absorción, por tanto, es una buena pauta. Sin embargo, también es importante aumentar a ingesta de hierro de la dieta, consumiendo frutos secos, legumbres, verduras de hoja verde (berros, acelgas, espinacas...), carne roja de calidad, morcillas y hígado, o mariscos de concha como los berberechos, los mejillones o las almejas. Además, para aumentar la biodisponibilidad del hierro, es importante consumir estos alimentos con otros ricos en vitamina C (tomar de postre una naranja o fresas, o aliñar con limón exprimido) y evitar mezclarlos con alimentos ricos en calcio, ya que se reduce la absorción (evitar tomar un yogur de postre si has comido carne roja).
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Preguntas relacionadas
- No entiendo bien cuando tomar fisiogen forte. Por un lado dicen que por la mañana con el desayuno . Por otro lado que mejor es separar 2 horas de las comidas... por favor pueden aclararmelo... muchas gracias...
- Tomar una pastilla al dia de Fisiogen ferro forte produce estreñimiento?
- puedo disolver el contenido de una capsula en un poco de zumo de naranja y tomarmelo?
- Estoy tomado Fisiogen forte 10 meses por una anemia mixta ferropénica+ microangiopática por prótesis valvular, enfermo renal. Debo dejarlo? qué efectos secundarios puede tener?
- Que diferencia hay entre fisiogen Ferro forte y fisiogen Ferro? Gracias un saludo
- Puedo disolver los sobres de fisiogen forte en agua?
- Hace un par de días que tomo fisiogen ferro forte y mis heces son más pálidas. ¿Tiene relación? Gracias.
- Se supone que Fisiogen Ferro Forte se tolera bien porque no se absorbe en el estómago sino en el intestino delgado pero a mí me produce diarreas. A qué se debe?
- BUENOS DIAS, FISIOGEN FERROFORTE PRODUCE ESTREÑIMIENTO?
- Me han recomendado tomar hierro para pérdida de peso
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 124 preguntas sobre Fisiogen Ferro Forte
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.